Suco Detox de Aveia com Maçã
Informação Geral
| Preparação | 5 minutos |
| Serve | 5 porções |
| Sugestão | Lanche |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
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Outras Informações
| Opção Vegana |
| Sem Glúten |
| Sem Lactose |
| Sem Ovo |
Receita de Suco Detox de Aveia com Maçã
Você também achava que detox era uma receita exclusiva para se usar couve? Bom, isso não é necessariamente verdade. Hoje eu vou mostrar para você que é possível fazer um suco detox de aveia. Uma receita altamente nutritiva, saudável e que ajudará você a desintoxicar o seu organismo.
Essa desintoxicação feita pelo detox de aveia, ocorre pelo uso da maça em seu preparo. A maçã é um alimento “detox”, já a aveia é um grão rico em fibras, que poderá te ajudar a regular o intestino. O detox de aveia é uma combinação poderosa, saborosa e que facilitará o processo de emagrecimento.
Além disso, o suco detox de aveia com maçã irá fornecer todos os nutrientes e vitaminas necessários para que você se sinta saciado por longas horas. Uma opção prática e deliciosa para o lanche ou para o café da manhã.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Lave a maçã e corte em fatias.
- Coloque a água dentro de um liquidificador, depois adicione a maçã, ao farelo de aveia e o adoçante.
- Bata por alguns minutos.
- Transfira para um jarra e sirva gelado!
Armazenamento
Temperatura ambiente: 1 hora dias
Informação Nutricional
Porção de 340 ml
| Calorias | 78 |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
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