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Pães

Pão de Frigideira Sem Glúten Fácil

Autor:

Receita de Pão de Frigideira Sem Glúten Fácil

Preparo: 5 minutos
Preparação: 8 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 283 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Pão de Frigideira Sem Glúten Fácil


Essa é aquela receita coringa para você fazer e comer com o recheio que quiser, pode ser doce ou salgada. O pão de frigideira fica pronto em menos de 5 minutinhos, é muito fácil e rápido. Com uma massa fofinha por dentro e sequinho por fora, agora você pode fazer um pão sem glúten caseiro todas as manhãs para acompanhar com aquele café quentinho. A receita é muito simples, eu aprendi como fazer pão de frigideira fit depois de tentar varias receitinhas para poder comer na dieta, porque como todos sabem para se manter saudável e em forna, nada de farinha branca nas refeições. Esse pão de frigideira sem glúten fácil foi a minha solução para não abrir mão de um delicioso pão no café da manhã ou no lanche da tarde. Pão de Frigideira Sem Glúten Fácil.

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 1/2 colher (sopa) de azeite
  • 2 colheres (sopa) de água
  • 1 colher (sopa) de farinha de arroz
  • 1 colher (sopa) de farinha de grão de bico
  • Sal a gosto
  • 1 colher (chá) de fermento em pó

Modo de Preparo:

  1. Bata ligeiramente o ovo;
  2. Em seguida adicione o azeite, a farinha de arroz, a farinha de grão de bico e o sal a gosto;
  3. Por ultimo adicione o fermento em pó, e misture delicadamente;
  4. Unte uma frigideira pequena, despeje a massa e leve ao fogo baixo;
  5. Dica: O segredo é usar uma frigideira pequena, e levar ao fogo sobre duas grelhas do fogão.
  6. Deixe dourar dos dois lados, sirva!

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Tags:Receita de Pão de Frigideira Sem Glúten Fácil
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

11 Comments

    1. Você está e também não está certa. A aveia naturalmente é sem glúten, porém, algumas empresas fazem o processamento da aveia no mesmo local onde fazem alimentos com glúten. Existem algumas marcas mais caras, e também algumas lojas que vendem aveia a granel, onde você pode encontrar aveia sem glúten. Leia o rotulo ou pergunte ao vendedor.

  1. As (chicaras) levam quantas Gramas?? Chicaras tenho 4 tamanhos diferentes e Gramas é em Todo o mundo o mesmo 🤪
    Obrigado Maria

  2. A receita está diferente no vídeo, a quantidade de ovos, de farinha de grão de bico e também não vai água no vídeo…….qual seguir?

    1. Qualquer outra farinha! Se você tem restrições ao glúten, use uma sem glúten: de arroz, linhaça, amêndoas, até mesmo fubá.

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