Pães

Pão de Frigideira Fit

Autor:

Receita de Pão de Frigideira Fit

Preparo: 3 minutos
Preparação: 6 minutos
Rendimento: 2 porção
Aproximadamente 221 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Pão-de-Frigideira-Fit Pão de Frigideira Fit


Nada melhor do que um delicioso pão quentinho para comer no café da manhã. Receita super fácil e prática de pão de frigideira, uma ótima opção para quem está de dieta e não quer sair da linha. Pão de Frigideira Fit.

Ingredientes:

  • 2 ovos
  • 1 colher (sopa) de chia
  • 1 colher (sopa) de farinha de aveia
  • 1 colher (sopa) cheia de farinha integral
  • 1 colher (sopa) de água
  • 1 colher (chá) de fermento
  • Orégano a gosto

Modo de Preparo:

  1. Coloque os ovos em uma tigela, depois adicione as farinhas e misture bem.
  2. Agora coloque o fermento, a salsinha e a chia, misture mais um pouco até ficar uma massa bem homogênea.
  3. Leve uma frigideira em fogo baixo sobre duas grelhas do fogão, despeje a massa e tampe.
  4. Deixe assar por cerca de 2 minutinhos.
  5. Tire a tampe e doure dos lados.
  6. Pronto!!

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