Informação Geral
| Preparação | 5 minutos |
| Serve | 1 porção |
| Sugestão | Lanche |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 1 xícara
| Calorias | 90 kcal |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Outras Informações
| Opção Vegana |
| Sem Glúten |
| Sem Lactose |
| Sem Ovo |
Receita de Pipoca Sem Óleo
Você aí também ama pipoca, mas deixa de comer porque está de dieta? Pois bem, saiba que você está fazendo isso errado! A pipoca não só pode como deve fazer parte da sua alimentação, se você realmente gostar. A pipoca é rica em fibras e antioxidantes, ajuda a regular o intestino e a combater os radicais livres, além disso, da uma enorme saciedade!
Então minhas naturebas coma sem culpa, mas com moderação! E é claro, que o modo de preparo também conta. E por isso eu vou te ensinar como fazer pipoca sem óleo, a receita é muito fácil e saudável, sua pipoca ficará crocante e sem óleo.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Numa travessa de silicone ou de vidro que possa ir ao microondas, coloque a água, o sal e o milho de pipoca;
- Mexa bem para que o milho se misture com a água;
- Feche o recipiente com plástico filme, e com a ajuda de um garfo faço fure 3 vezes o plástico em lugares diferentes;
- Leve ao microondas por aproximadamente 5 minutos, ou até que os milhos tenham parado de estourar;
- Dica: Dependendo da potencia do seu microondas, pode estar pronta apenas 3 minutos,. Fique atento ao som do estouro das pipocas, quando haver uma distancia muito longa de um estouro para o outro, já está bom., caso contrario sua pipoca pode acabar queimando.
- Depois é só servir!
