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Sorvete de Abacate Light

Amanda Rocha 20/01/2017 Nenhum comentário

Autor: Amanda Rocha

Receita de Sorvete de Abacate Light

Preparo: 5 minutos

Preparação: 10 minutos

Rendimento: 2 porções

Aproximadamente 224 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Hoje tem receitinha de sorvete de abacate para controlar as formiguinhas, não sair da dieta e fazer em poucos minutos. Fácil, gostosa e saudável. Sorvete de Abacate Light.

Ingredientes:

1 abacate maduro
1 colher (chá) de extrato de baunilha
2 colheres (sopa) de adoçante ou mel
1 iogurte natural

Modo de Preparo:

Coloque a polpa do abacate dentro de um liquidificador ou em um processador de alimentos;

Sorvete de Abacate Light

Sorvete de Abacate Light

Adicione o iogurte, o adoçante e bata até formar um creme homogêneo;
Leve para o freezer, retire minutos antes de servir.

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Tags:Receita de Sorvete de Abacate Light

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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