Batata Doce

Dindin de Batata Doce

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Receita de Dindin de Batata Doce (Geladinho)
Para o pessoal fit de plantão essa é a receita perfeita para o verão, o[b] dindin de batata doce [/b]trás com ele todos os benéficos da batata doce, e ao mesmo tempo ajuda a refrescar nesse calorão sem sair da dieta. Aqui em casa não falta batata doce, tem [b]sorvete de batata [/b]doce, bolo de batata doce, brownie de batata doce, eu amo batata doce. Para quem faz dieta flexível, o[b] geladinho de batata doce [/b]é uma opção muito saborosa e fácil de preparar, você pode incluir o[b] dindin de batata doce [/b]sem culpa na sua dieta. O geladinho de batata doce é super cremoso e saudável para matar aquela vontade de comer doce, você pode trocar o leite do seu [b]sacolé p[/b]or água e incluir whey protein do sabor que preferir também vai ficar muito gostoso e bem mais proteico. [b] Dindin de Batata Doce[/b]
Ingredients
  • 500g de batata doce
  • Açúcar demerara a gosto (ou outro de sua preferencia)
  • 700 ml de leite (de coco, de aveia, desnatado ou integral)
  • Coco ralado fino natural a gosto
Instructions
  1. Cozinhe as batata até que fiquem bem molinhas.
  2. Retire a casca e amasse bem.
  3. Coloque dentro de um liquidificador, junte com o leite e o açúcar.
  4. Bata até que fique bem cremoso.
  5. Coloque o coco ralada e distribua nos saquinhos de chup-chup.
  6. Leve para o congelador por no minimo 3 horas.
  7. Está pronto!
  8. [b]DICA: [/b]Você pode acrescentar também leite condensado diet fica bem mais cremoso.

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No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.


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