A batata é um ingrediente que todo mundo tem em casa (eu acho), e além de ser muito saboroso, ele também é bem versátil podendo ser usado para o preparo de pratos simples ou de pratos bem elaborados. E se você mora sozinho ou, está com pressa ou com preguiça de cozinhar, um dos pratos mais fáceis e práticos é o purê de batata. E acredite, existem uma maneira ainda mais rápida e simples de se fazer um purê, sabe como? Preparando um purê de batata no microondas! Uma receita que leva apenas 8 minutos para preparar, isso já contando com o modo de preparo. Mas é claro que se você estiver pensando em preparar o purê de batata no microondas para mais de uma pessoa, isso levará um pouco mais de tempo, algo entre 2 a 4 minutos a mais. Uma refeição gostosa e saudável em poucos minutos, tem como não amar? Confira: Purê de Batata no Microondas
Ingredients
Instructions
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Purê de Batata no Microondas
Ingredientes
1 batata grande Água até cobrir Sal a gosto 1 colher (sopa) de manteiga Adicionais: Creme de ricota, temperos etc…
Modo de Preparo
1 – Comece descascando a batata e depois corte em pequenos cubos; 2 – Transfira as batatas já picada para um recipiente fundo que possa ir ao microondas; 3 – Cubra com água e tampe com plástico filme, faça vários furos com um garfo; Dica: O plástico filme não é necessário, ele apenas ajuda a acelerar o cozimento. 4 – Leve ao microondas e programe para cozinhar por 5 minutos em potência alta; 5 – Depois escorra toda a água, adicione o sal, a manteiga e os adicionais a gosto; 6 – Em seguia amasse as batatas até formar um purê. 7 – Acerte o sal se necessário e pronto! É só se deliciar!
"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia. Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas. O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde. As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."
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