Lanches

Biscoito Fit de Natal

Receita de Biscoito Fit de Natal
Sabe aquele biscoitinho de gengibre, aquele com amor de vó e gosto de natal? Então adaptei uma receita de [b]biscoito de natal [/b]para uma verão saudável, fiz[b] biscoito fit de natal [/b]ficaram maravilhosos. Juro eu amei ficaram super leves não tem como descrever, ao chegar perto da minha boca senti o cheiro de natal, quando mordi escutei o barulhinho de biscoito crocante, logo depois ele derreteu na minha boca então senti o sabor da canela, o ardidinho do gengibre com um leve sabor de amêndoas, fiz 3 tipos de[b] biscoitos fit de natal,[/b] fiz biscoitos com castanhas, biscoitos com aveia e biscoitos com gotas de chocolate amargo. Todos amaram não deu nem para o cheiro, logo tive que fazer mais[b] biscoitos integrais de natal [/b]para as crianças provarem. É uma receita fácil e muito rápida, os[b] biscoitos light natalinos[/b] ficam prontos em menos de 10 minutos, podendo ser adaptada para uma receita de[b] biscoito low carb [/b]ou também biscoito diet. Veja como fazer biscoito de natal fit para comer sem culpa, não vamos precisar furar a dieta e o melhor é que os[b] biscoitinhos de natal light [/b]vão deixar sua ceia de natal ainda mais bonita, decorada e e gostosa.[b] Biscoito Fit de Natal [/b]
Ingredients
  • 1 xícara de farinha de arroz integral ou de aveia
  • 125 g e de óleo de coco ou manteiga ghee
  • 3 colheres (sopa) cheias de farinha de amêndoas
  • 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo
  • 3 colheres (sopa) de mel ou melado
  • 3 colheres (sopa) de fécula de batata
  • 2 colheres (chá)de canela em pó
  • 1/2 colher (chá)de bicarbonato de sódio
  • 1 colher (chá)de gengibre em pó
Instructions
  1. Em um recipiente misture os ingredientes secos.
  2. Aos poucos vá adicionando o óleo de coco até formar uma farofinha.
  3. Adicione o mel e misture novamente.
  4. Misture com as mãos até formar uma massa bem incorporada e lisa.
  5. Embale a massa com papel filme, leve a geladeira por minutos.
  6. Depois abra a massa com um rolo ou uma garrafa limpa de vinho.
  7. Deixe a massa bem lisa, se for preciso enfarinhe a massa e a superfície com fécula de batata ou farinha de arroz.
  8. Recorte os biscoitos com moldes natalinos ou com um copo.
  9. Unte uma forma e enfarinhe.
  10. Distribua os biscoitos deixando um espaço de 1 cm.
  11. Preaqueça o forno e leve para assar por 10 minutos a 180° ou até dourar.
  12. Depois é só deixar esfriar, decorar se preferir e servir.
  13. [b]DICA: [/b]Você pode colocar dentro de um pote de vidro para comer durante a semana ou dentro de um pode decorada para servir na ceia de natal como sobremesa ou petiscos, as crianças iram adorar.

Veja Também: 5 SOBREMESAS FIT DE NATAL

No blog tá cheio de receitas magrinhas. Cliquem AQUI para ver mais.


Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *


The maximum upload file size: 2 MB.
You can upload: image, video.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade.