Verduras

Como Fazer Legumes em Conserva

Autor:

Receita de Como Fazer Legumes em Conserva

Preparo: 5 minutos
Preparação: 20 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 65 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Como Fazer Legumes em Conserva


Fácil e pratico. Uma delicia para servir de entrada, acompanhar a salada ou matar aquela vontade de comer algo salgado no meio da tarde. Você pode fazer varias combinações, também pode adicionar alho, cebola, pimenta e vários temperos. Mas tome cuidado com o sal, não exagere. Como Fazer Legumes em Conserva.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • Legumes variados
  • Água
  • Vinagre
  • Temperos a gosto
  • Sal a gosto

Modo de Preparo:

  1. Coloque água dentro de uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver;
  2. Quando a água começar a ferver, adicione os legumes previamente lavados;
  3. Cozinhe os legumes até amolarem. Mas não muito a ponto de desmancharem;
  4. Retire do fogo, descarte a água e espere esfriar;
  5. Transfira os legumes para um pote de vidro limpo, adicione os temperos, coloque uns dois dedos de água e complete com vinagre;
  6. Tampe bem e deixe descansar em algum lugar que não pegue sol;
  7. Espere 2 dias antes de consumir;
  8. Depois de aberto, armazene dentro da geladeira por até 10 dias.

Veja Também: Legumes Assados no Forno

Veja Também: Como Lavar Alface com Vinagre

[adinserter block=”6″]
Tags:Como Fazer Legumes em Conserva

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

3 Comments

  1. Estou acompanhando e fazendo algumas receitas,sou diabética,tenho que ter cuidados,mas vc me oferece muitas alternativas,obrigado , parabéns !!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.

Gostou do conteúdo?

Você foi selecionado(a) para 4 perguntas de alternativas.
Clique no botão abaixo, leva apenas 30 segundos.