Sucos

Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi

Autor:

Receita de Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi

Preparo: 3 minutos
Preparação: 5 minutos
Rendimento: 2 porções
Aproximadamente 75 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

capa-46 Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi


Você joga a casca do abacaxi fora? Não faça mais isso!! Hoje eu vou ensinar como fazer suco com a casca do abacaxi. A casca do abacaxi é aonde se concentra mais nutrientes. A casca tem ainda mais vitamina C, betacaroteno, vitaminas do complexo B e minerais. Ao invés de jogar fora você poderá fazer um refrescante e fácil suco de abacaxi. Os poderes da casca também ajudam a combater processos inflamatórios e reduzir problemas gástricos. E se estiver com preguiça de fazer isso no dia, é só lavar bem a casca, picar e congelar. Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi.

Ingredientes:

  • 300 ml de água
  • Cascas de 1 abacaxi
  • 1 limão (opcional)
  • Adoçante a gosto

Modo de Preparo:

  1. Corte o abacaxi, separe a casca da polpa da fruta. Guarde a polpa e reserve a casca.
  2. 20180326_011343 Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi
  3. Agora lave bem a casca, de preferencia lave com uma bucha em água corrente.
  4. Pique e coloque dentro de um liquidificador.
  5. A quantidade de água vai depender muito do tamanho do seu abacaxi (por causa da quantidade de casca que você vai ter). Um abacaxi médio eu utilizo cerca de 250 a 300m l de água (sim é pouco, para que o gosto fique bom)
  6. Adicione gelo se preferir, junte o limão e bata.
  7. Comece no modo pulsar, depois bata no modo 2 até virar um suco.
  8. Passe pela peneira e sirva bem gelado.
  9. DICA: Eu gosto de adicionar suco de 1 laranja ou folhas de hortelã, isso da um sabor delicioso

Veja Também: Suco de Melancia com Limão

Veja Também: Suco de Kefir


Tags:Receita de Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi

4 Comentários

  1. GOSTARIA ME INFORMASSE COMO POSSO CONGELAR AS CASCAS ABACAXI E EM SAQUINHOS FECHADOS E QUAL DURAÇÃO CONGELANDO ELAS????????????????????

  2. Bom Dia! Ponho a casca so abacaxi de molho de um dia para o outro, fica uma delícia! É uma bebida fermentada. Eu gosto!

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