Sucos, Shakes e Drinks

Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi

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Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi
Você joga a casca do abacaxi fora? Não faça mais isso!! Hoje eu vou ensinar como fazer suco com a casca do abacaxi. A casca do abacaxi é aonde se concentra mais nutrientes. A casca tem ainda mais vitamina C, betacaroteno, vitaminas do complexo B e minerais. Ao invés de jogar fora você poderá fazer um refrescante e fácil suco de abacaxi. Os poderes da casca também ajudam a combater processos inflamatórios e reduzir problemas gástricos. E se estiver com preguiça de fazer isso no dia, é só lavar bem a casca, picar e congelar. Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi

Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi

Ingredientes
300 ml de água
Cascas de 1 abacaxi
1 limão (opcionaç)
Adoçante a gosto

Modo de Preparo
Corte o abacaxi, separe a casca da polpa da fruta. Guarde a polpa e reserve a casca.
Como Fazer Suco com a Casca do Abacaxi
Agora lave bem a casca, de preferencia lave com uma bucha em água corrente.
Pique e coloque dentro de um liquidificador.
A quantidade de água vai depender muito do tamanho do seu abacaxi (por causa da quantidade de casca que você vai ter). Um abacaxi médio eu utilizo cerca de 250 a 300m l de água (sim é pouco, para que o gosto fique bom)
Adicione gelo se preferir, junte o limão e bata.
Comece no modo pulsar, depois bata no modo 2 até virar um suco.
Passe pela peneira e sirva bem gelado.
DICA: Eu gosto de adicionar suco de 1 laranja ou folhas de hortelã, isso da um sabor delicioso. Você conhece outra maneira de fazer esse saboroso suco? Compartlihe com a gente!!!

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