Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan)

Receita de Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan)

O calor veio para ficar e nada melhor do que um sorvete para refrescar não é mesmo. Esse geladinho fit com iogurte, fica muito cremoso e você pode fazer do sabor que preferir. Existem diversas opções de sabores para se fazer geladinhos, essa delicia é um sorvete conhecido por vários nomes no brasil todo. Como chup chup, sacolé, gelinho, geladinho, juju, dindin etc… A receita é muito simples e bem fácil de fazer, é um geladinho de iogurte dukan, é um sorvete fit maravilhoso, sobremesa perfeita para o domingão. Para quem não conhece a dieta dukan, é uma dieta restrita, dividida em 4 fases, com um baixo consumo de carboidratos em geral, vou deixar o link da dieta logo embaixo da receita para quem estiver interessado Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan).[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de leite em pó
• 1 xícara (chá) de água gelada
• 1 xícara (chá) de gelo
• 1 iogurte natural (170g)
• 1/2 saquinho de suco clight (sabor opcional)

Modo de Preparo:

1. Coloque o leite em pó, o iogurte, o gelo e o suco em pó dentro de um liquidificador;
2. Comece batendo no modo pulsar, acrescente a água e bata em velocidade média até ficar bem cremoso e homogêneo;
3. Transfira para saquinhos de sacolé e leve para o congelador;
4. Pronto!
5. Dica: Você pode fazer do sabor que você preferir. Você também pode usar polpa de frutas, cacau, coco ralado, tapioca, ou sucos naturais.

Obs: Nessa receita eu adicione 1/2 maracujá depois de bater o sorvete, por isso tem as sementes aparentes no saquinho.

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