Sobremesas, Sorvetes

Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan)

Autor:

Receita de Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan)

Preparo: 1 minutos
Preparação: 10 minutos
Rendimento: 6 porções
Aproximadamente 39 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Geladinho-Fit-de-Iogurte-Receita-Dukan Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan)


O calor veio para ficar e nada melhor do que um sorvete para refrescar não é mesmo. Esse geladinho fit com iogurte, fica muito cremoso e você pode fazer do sabor que preferir. Existem diversas opções de sabores para se fazer geladinhos, essa delicia é um sorvete conhecido por vários nomes no brasil todo. Como chup chup, sacolé, gelinho, geladinho, juju, dindin etc… A receita é muito simples e bem fácil de fazer, é um geladinho de iogurte dukan, é um sorvete fit maravilhoso, sobremesa perfeita para o domingão. Para quem não conhece a dieta dukan, é uma dieta restrita, dividida em 4 fases, com um baixo consumo de carboidratos em geral, vou deixar o link da dieta logo embaixo da receita para quem estiver interessado Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan).

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de leite em pó
  • 1 xícara (chá) de água gelada
  • 1 xícara (chá) de gelo
  • 1 iogurte natural (170g)
  • 1/2 saquinho de suco clight (sabor opcional)

Modo de Preparo:

  1. Coloque o leite em pó, o iogurte, o gelo e o suco em pó dentro de um liquidificador;
  2. Comece batendo no modo pulsar, acrescente a água e bata em velocidade média até ficar bem cremoso e homogêneo;
  3. Transfira para saquinhos de sacolé e leve para o congelador;
  4. Pronto!
  5. Dica: Você pode fazer do sabor que você preferir. Você também pode usar polpa de frutas, cacau, coco ralado, tapioca, ou sucos naturais.

Obs: Nessa receita eu adicione 1/2 maracujá depois de bater o sorvete, por isso tem as sementes aparentes no saquinho.

Veja Também: Dieta Dukan

Veja Também: Sorvete com 3 Ingredientes


Tags:Geladinho Fit de Iogurte (Receita Dukan)

4 Comentários

  1. Vender geladinho gourmet é minha principal renda.
    Até mesmo no inverno consigo vender nos dias mais quentes.
    Amo muito.

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