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Leite Condensado Caseiro Sem Lactose

Amanda Rocha 04/04/2017 2 Comentários

Autor: Amanda Rocha

Receita de Leite Condensado Caseiro Sem Lactose

Preparo: 5 minutos

Preparação: 5 minutos

Rendimento: 1 porção

Aproximadamente 101 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Você tem problema com lactose? Descobri uma solução maravilhosa, leite condensado caseiro sem lactose, receita rápida e fácil, você pode fazer varias sobremesas sem dor na consciência. Leite Condensado Caseiro Sem Lactose.

Ingredientes:

1 xícara de açúcar (de sua preferencia)
1/2 xícara de água fervente
3/4 xícara de farinha de aveia

Modo de Preparo:

Coloque no liquidificador a água e o açúcar, bata por 2 minutos.
Adicione a farinha de aveia e bata por mais 4 minutos, despeje em um pote com tampa.
Leve para a geladeira e deixe no minimo por 3 horas.
Depois é só saborear.

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Tags:Receita de Leite Condensado Caseiro Sem Lactose

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

2 Comments

Maria Alice disse:
28/03/2019 às 7:09 AM
Olá,
Ao invés da farinha de aveia, eu posso usar farinha de coco?
Obrigada
Responder
1. Amanda Rocha disse:
  30/03/2019 às 10:24 AM
  Não tentei assim ainda, caso tente me avise como ficou.
  Responder

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