Leite de Amendoim
Informação Geral
Preparação | 10 minutos |
Serve | 5 porções |
Sugestão | Lanche |
Cozinha | Brasileira |
Dificuldade | Fácil |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
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Outras Informações
Opção Vegana |
Sem Lactose |
Low Carb |
Receita de Leite de Amendoim
Hoje vamos aprender como fazer leite de amendoim, um leite permitido e consumido por pessoas que praticam a dieta low carb ou que tenham intolerância a lactose.
Essa receita é a continuação de uma serie que fiz de leite vegetal, hoje a receita é de leite de amendoim de caseiro. Um leite vegetal caseiro mais barato que o leite de amêndoas e muito mais saboroso. Seu preparo é bem simples e fácil de fazer, essa receita de de leite de amendoim é bem pratica e versátil.
Com ele pode-se fazer varias receitas ou apenas tomar com café ou fazer um chocolate quente saudável e menos gorduroso do que o tradicional.
Essa receita de leite de amendoim foi a que mais me agradou no sabor, vi varias versões e uma delas é feita com o amendoim torrado, mas admito que essa fica com um sabor muito mais suave e agradável ao meu paladar. Se fizer não esqueça de me contar o que achou
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
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Anotações
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Use em vitaminas, adicione ao café, acrescente essência de baunilha para dar um aroma a mais ou bata com frutas para mudar seu sabor. O resíduo que sobrar na peneira você pode tostar no forno e usar para fazer cookies, bolos ou apenas comer como petisco.
Vitamina com Leite de Amendoim
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador por 5 minutos - as frutas congeladas iram deixar o sua vitamina super cremosa.
- Rendem dois copos.
Vitamina com Leite de Amendoim
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador por 5 minutos - as frutas congeladas iram deixar o sua vitamina super cremosa.
- Rendem dois copos.
Informação Nutricional
Porção de 200 ml
Calorias | 226,8 kcal |
Proteínas | 10 g |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
LEITE DE AMENDOIM CASEIRO
Você sabia que leite de amendoim tem mais proteínas do que o leite de vaca? E fica ainda melhor, ele é o leite vegetal mais barato que existe, com 500 gramas de amendoim vocês pode fazer 2 litros de leite!