Massas, Pães e Lanches

Pão de Cebola Low Carb

Receita de Pão de Cebola Low Carb
Eu adoro fazer pão, pode ser fit, integral, sem glúten, vegano, paleo, cetogênica enfim eu amo fazer pão. Mas como meu dia é muito corrido eu tenho apenas duas opções para o café da manhã, ou eu deixe pronto de um dia para o outro ou faço algo dentro de 3 a 5 minutos. Então o jeito é ir inovando receitas saborosas, sempre de pão saudável claro, a receita que vou passar para vocês é bem fácil e com baixo carboidrato, muito rápida e simplesmente magnifica. É um pão de cebola low carb, fica com uma massa leve e fofinha. Tá esperando o que para aprender, venha ser natureba comigo! Pão de Cebola Low Carb
INGREDIENTES
  • 3 colheres (sopa) de creme de leite
  • 2 ovos
  • 1 colher (sopa) de cebola amassada ou sopa de cebola (a sopa de cebola não é low carb mas o gosto fica mais suave)
  • 1 colher (sopa) fibra de soja (PIS)
  • 1 e ½ colher (sopa) farinha de amêndoas
  • 1 colher (sopa) óleo de coco ou azeite de oliva
  • ½ colher (chá) fermento em pó
PREPARO
  1. Junte todos os ingredientes, coloque dentro de uma vasilha redonda.
  2. Leve para o microondas por 1 minuto e 45 segundos.
  3. Corte ao meio, doure na frigideira e é só rechear.
  4. DICA: Você pode cortar ao meio ou separar a massa em duas vasilhas. Eu sempre faço com hambúrguer caseiro e molho de alho low carb. Sobre as farinhas, pode ficar relaxado, use sempre dois tipos de farinhas oleoginosas não precisa ser a fibra de soja nem a de amêndoas.

No blog tá cheio de receitas magrinhas. Cliquem AQUI para ver mais.

Veja Também: PÃO DE ALHO LOW CARB


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