Doces

Pudim de Milho Fit

Autor:

Receita de Pudim de Milho Fit

Preparo: 5 minutos
Preparação: 10 minutos
Rendimento: 8 porções
Aproximadamente 92 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Pudim-de-Milho-Fit Pudim de Milho Fit


Que tal juntar pudim, milho e dieta? A receita hoje é um pudim de milho fit, fica parecendo um mousse de tão cremoso. É bem simples de preparar e fica muito gostoso, o pudim de milho fit surgiu quando eu estava preparando meu bolo de milho de frigideira, como sobrou um pouco de milho, acabei usando para criar uma receita. Como eu já tinha feio pudim de manga, usei essa mesma receita para fazer o pudim de milho. Deu muito certo e ficou surreal, o sabor ficou incrível. Você pode fazer para comer em casa sem sentir culpa, uma sobremesa que vai conquistar as visitas, as crianças irão amar e poderia até fazer sucesso como pudim fit na marmita para vender. Uma receita de pudim de liquidificador saudável para fazer em qualquer dieta, a qualquer hora sem dificuldades. Pudim de Milho Fit.

Ingredientes:

  • 2 espigas de milho verde (ou 1 lata de milho sem água)
  • 800 ml de leite (qualquer leite)
  • 1 sachê de gelatina em pó
  • Adoçante natural a gosto

Modo de Preparo:

  1. Unte uma forma de silicone com óleo de coco.
  2. Bata o milho, o leite e o adoçante dentro de um liquidificador.
  3. Despeje a mistura dentro de uma panela, leve ao fogo baixo.
  4. Misture até engrossar, deixe esfriar.
  5. Volte ao liquidificador, hidrate a gelatina em 150ml de água quente.
  6. Despeje dentro da forma, leve a geladeira por no minimo 6 horas.
  7. Desenforme com cuidado.
  8. Sirva!

Veja Também: Caldo Verde Portugues

Veja Também: Marmitas Low Carb

O que você achou dessa receita?

Clique nas estrelas

Média da classificação 0 / 5. Número de votos: 0

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.


Tags:Receita de Pudim de Milho Fit

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.