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Receita de Beijinho Light

Autor:

Receita de Beijinho Light

Preparo: 3 minutos
Preparação: 20 minutos
Rendimento: 7 porções
Aproximadamente 31 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Receita de Beijinho Light


Não existe docinho de festa melhor que essa receita de beijinho light! Uma delícia e fica pronto em 20 minutos! Um dos mais deliciosos doces fit que já comi! Pra aniversário… pra qualquer hora! Fácil, saudável e muito rápido de fazer. O melhor de tudo é que você pode consumir o beijinholight sem culpa. Uma sobremesa para incluir na dieta sem medo, servir para à criançada ou até mesmo para pessoas com intolerância a lactose, pois é um docinho sem açúcar, sem leite e ainda com baixo carboidrato. Receita de Beijinho Light.

Ingredientes:

  • 5 colheres (sopa) de leite de coco em pó (ou leite em pó desnatado)
  • 5 colheres (sopa) de coco ralado light
  • 1/2 xícara (chá) de leite de coco grosso (ou creme de leite)
  • 1 colher (sopa) de adoçante

Modo de Preparo:

  1. Misture todo os ingredientes até ficar bem homogêneo. A mistura deve ficar grossa e não liquida, se for necessário adicione mais leite em pó ou coco ralado;
  2. Tampe com papel filme e leve a geladeira ou ao freezer por 15 minutos;
  3. Depois de gelado, unte as mãos e molde seu docinho em formato de bolinhas:
  4. Se desejar passe as bolinhas de beijinho no leite em pó, ou no coco ralado para decorar;
  5. Se for necessário, volte o docinho para a geladeira por mais 5 minutos, ou sirva em seguida.
  6. Dica: Você também pode rechear as bolinhas com morangos bem secos, ou castanhas inteiras.

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Receita de Beijinho Light
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Tags:Receita de Beijinho Light


2 Comentários

  1. Olá, amei as receitas. Eu estou fazendo reeducação alimentar e
    precisava de umas receitas nutritivas de doces, que eu amo.
    Gostei muito.

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