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Vegano

RECEITA DE MERENGUE CASEIRO VEGANO

Autor:

RECEITA DE MERENGUE CASEIRO VEGANO

Preparo: 10 minutos
Preparação: 40 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 120 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

RECEITA DE MERENGUE CASEIRO VEGANO


Receita Vegana, sem ovos, é bem fácil se fazer, uma receita simples que pode ser usada para recheios, coberturas ou para fazer deliciosos suspiros. RECEITA DE MERENGUE CASEIRO VEGANO.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • 2 caixinhas de grão de bico já cozido (somente a água de cozimento, que dá 1 xícara ou 250ml)
  • 1 e 1/2 xícara de açúcar demerara peneirado
  • 1/4 colher (sopa) de emulsificante de sorvete
  • Algumas gotas de limão (não exagere para não fiar azedo)
  • Raspas de limão

Modo de Preparo:

  1. Retire a água das caixinhas de grão de bico, use o grão de bico para outras receitas.
  2. Coloque essa água em uma batedeira, bata até começar começar a formar um creme igual ao chantilly, adicione o emulsificante e as raspas de limão. Sem pre batendo.
  3. Primeiro bata o açúcar no liquidificador para deixa-lo mais dino. Depois acrescente aos poucos o açúcar e vá girando o recipiente da batedeira até formar picos.
  4. Coloque as gostas de limão, e pronto!
  5. Você usar um bico de confeiteiro para formar suspiros, é só colocar sobre uma forma forrada com papel manteiga e levar ao forno.
  6. Asse por cerca de 40 minutos em forno baixo. Pronto!

Veja Também: Pão de Cebola Vegano

Veja Também: Pasta de Grão de Bico

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Tags:RECEITA DE MERENGUE CASEIRO VEGANO

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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