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Sobremesas

Receita de Purê de Maça

Autor:

Receita de Purê de Maça

Preparo: 5 minutos
Preparação: 21 minutos
Rendimento: 2 porções
Aproximadamente 50 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Receita de Purê de Maça


É aquela refeição para qualquer idade, você pode fazer uma papinha para o seu bebê, para vovó e com certeza para você comer na hora do lanche pode ser da manhã ou da noite. É muito fácil de fazer, simples e rápido. A maçã trás junto com ela milhares de benefícios então não tem porque não comer esse maravilhoso purê de maçã. Eu sempre faço a receita de purê de maçã verde, acho que fica mais docinho, vai do gosto de cada um claro. Não atrapalha a dieta e é uma delicia. Então veja agora como fazer purê de maça cremoso. Receita de Purê de Maça.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • 5 maças ( pode ser a vermelha ou a verde)
  • 1 colher (sopa) de manteiga sem sal
  • 1 limão
  • 1/3 de xicara de açúcar demerara ou adoçante
  • canela a gosto

Modo de Preparo:

  1. Retire toda a casca das maças, corte ao meio, corte ao meio novamente e retire os caroços.
  2. Em uma vasilha coloque água com o suco do limão, adicione as maças e deixe de molho conforme for cortando as outras para que elas não fiquem escuras.
  3. Em seguida leve essa água com maças para o fogo e deixe cozinhar por 15 minutinhos ou até que comecem a se desfazer.
  4. Passe por uma peneira, coloque as maças no liquidificador, bata até que vire um purê.
  5. Volte a panela, adicione a manteiga, o açúcar e a canela.
  6. Misture bem em fogo baixo até que todo o açúcar dissolva. Demora aproximadamente 5 a 6 minutinhos.
  7. Seu purê de maça está pronto.
  8. Sirva gelado de preferência. É uma delicia tanto para adultos como para crianças pequenas.
  9. Em um pote de vidro pode ser guardado na geladeira por até 3 dias.
  10. Dica: É melhor ainda se for de maça verde, fica mais docinho.
  11. Rendimento: 5 pessoas

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Tags:Receita de Purê de Maça

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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