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Sobremesas, Sorvetes

Sorvete de Erva Doce Calmante

Amanda Rocha 29/03/2017 Nenhum comentário

Autor: Amanda Rocha

Receita de Sorvete de Erva Doce Calmante

Preparo: 15 minutos

Preparação: 15 minutos

Rendimento: 4 porções

Aproximadamente 55 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

A erva doce tem o poder calmante e diurético. Existem varias outras receitas além de toma-lo como um chá e uma dessas receitas seria um sorvete delicioso e fácil de fazer. Sorvete de Erva Doce Calmante.

Ingredientes:

1 iogurte desnatado
1 gelatina sem sabor
3 colheres de erva doce picada
1/2 de açúcar demerara

Modo de Preparo:

Dissolva a gelatina, leve ao fogo junto a erva e 300 ml de água, deixe até quase ferver.
Retire do fogo, bata no liquidificador com o iogurte e o açúcar.
Leve para o freezer e deixe até firmar.
DICA: Eu congelo em saquinhos de sacolé!

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Tags:Receita de Sorvete de Erva Doce Calmante

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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