Tortas

Torta de Tapioca – Sem Farinha

Autor:

Receita de Torta de Tapioca – Sem Farinha

Preparo: 10 minutos
Preparação: 25 minutos
Rendimento: 8 porções
Aproximadamente 75 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

capa-19 Torta de Tapioca - Sem Farinha


Está procurando uma torta prática, gostosa e saudável? A torta de tapioca é uma ótima opção saudável para lanche ou jantar(sem glúten e sem lactose) e o melhor com poucas calorias. A torta de tapioca é sem farinha, rápida de fazer e super deliciosa. O sabor é incrível minha gente! A torta de tapioca pode ser feita com as sobras que tem na geladeira (de legumes, frango, atum, cogumelo) o bom é reaproveitar! Tem uma massa leve e pode ser armazenada por até 7 dias dentro da geladeira. Quer um dica? Chegou visita e não sabe o que fazer? A torta de tapioca é a melhor pedida para dias como este. Uma torta light e muito fácil de fazer, é só colocar tudo no liquidificador e depois levar para assar. Não tem segredo! A torta de tapioca também pode ser feita em marmitas para vender, seria uma opção de sucesso para você ganhar uma renda extra. Torta de Tapioca – Sem Farinha.

Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 6 colheres (sopa) goma de tapioca
  • 6 colheres de farinha de amêndoas (ou linhaça)
  • Sal a gosto
  • Temperos opcionais
  • Recheios a gosto
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 colher (chá) fermento

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, deixando o fermento por ultimo. Adicione o fermento e misture com uma colher delicadamente para não criar olhas de ar.
  2. Transfira a massa para uma forma média, untada com manteiga e enfarinhada se for preciso;
  3. Coloque o recheio sobre a massa, ou no meio se preferir. Cubra com queijo a gosto e leve para assar;
  4. Leve ao forno preaquecido a 180° graus por aproximadamente 25 minutos;
  5. Espere esfriar, corte e sirva!!
  6. DICA: Recheie com frango, carne moída, queijo, presunto, brócolis ou o que preferir.

Veja Também: Pão de Queijo Fit com Tapioca

Veja Também: Coxinha de Tapioca

O que você achou dessa receita?

Clique nas estrelas

Média da classificação 5 / 5. Número de votos: 1

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.


Tags:Receita de Torta de Tapioca – Sem Farinha

15 Comments

  1. Está receita leva mesmo seis xícaras de farinha de amendoa/linhaça??? A tapioca são apenas seis colheres. Tem algo errado.

    1. Vai depender da sua dieta e do tamanho da porção que irá consumir. Nada engorda e nada emagrece. Por isso temos que ter consciência e saber ter foco.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.