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Cookies de Aveia Caseiro com Banana

Amanda Rocha 24/08/2017 Nenhum comentário

Autor: Amanda Rocha

Receita de Cookies de Aveia Caseiro com Banana

Preparo: 5 minutos

Preparação: 15 minutos

Rendimento: 8 porções

Aproximadamente 112 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Se você é como eu que estou sempre querendo petiscar alguma coisa durante o dia, essa receita de cookies de aveia caseiro com banana vai resolver os seus problemas. A receita leva apenas apenas 3 ingredientes, é muito fácil de fazer e fica pronto em menos de 20 minutinhos. Ta esperando o que para aprender como fazer cookies de banana fit! Um opção prática e econômica para sua dieta. Cookies de Aveia Caseiro com Banana.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

2 banana maduras
Gotas de chocolate amargo
1/2 xícara farinha de aveia em flocos

Modo de Preparo:

Amasse bem as bananas, misture os outros dois ingredientes.
Pegue pequenas porções com uma colher, molde como preferir.
Unte uma forma e enfarinha, distribua seus cookies.
Se preferir despeje um pouco de mel sobre os cookies.
Asse em forno médio por 15 minutinhos.
Agora é só se deliciar!

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Tags:Receita de Cookies de Aveia Caseiro com Banana

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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