Sopas e Caldos

Receita de Caldo Verde Portugues

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Receita de Receita de Caldo Verde Portugues

Preparo: 10 minutos
Preparação: 45 minutos
Rendimento: 4 porções
Aproximadamente 126 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Receita de Caldo Verde Portugues


Aprenda a tradicional receita de caldo verde português, uma deliciosa sopa de caldo verde com couve que leva chouriço, uma linguiça portuguesa defumada. É a receita ideal para esquentar agora no friozinho, se você nunca provou um caldinho verde não sabe o que está perdendo. É bem simples de fazer não tem segredo, é uma junção de caldo verde com uma proteína tipica portuguesa, você pode fazer o caldo verde portugues para vender agora no inverno, tenho certeza que será um sucesso. Uma sopa que pode ser congelada e consumida durante a semana, você vai deixar sua dieta ainda mais gostosa, prática e saudável. Receita de Caldo Verde Portugues.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • 350 de couve picado bem fino
  • 1 chouriço de carne (ou calabresa)
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 500 g de Batata
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • Sal a gosto

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela, coloque 2 litros de água, o azeite, o sal, as batatas, o alho e as cebolas.
  2. Tampe e deixe cozinhar por 30 minutos.
  3. Com a ajuda de um mixer ou no liquidificador, bata tudo até que as batatas fiquem bem trituradas.
  4. Volte a panela, adicione o couve e misture bem. A couve tem que estar fresca.
  5. Deixe cozinhar por mias 10 minutos, enquanto isso pique o chouriço de carne bem fininho.
  6. Quando começar a ferver, adicione um pouco mais de água de necessário, coloque o chouriço, misture, deixe ferver.
  7. Sirva!
  8. DICA: Você pode coloque um pouco menos de água para que vire uma sopa com um creme mais grosso, você também pode trocar o chouriço por calabresa ou o que preferir. Os temperos são a gosto.

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Tags:Receita de Caldo Verde Portugues

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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