Receita de Água Saborizada com Limão
Lanche, Brasileira
Você é do tipo que esquece de tomar água durante o dia? Beber água durante o dia não é apenas importante para matar a sede, mas também para hidratar a pele, regular a temperatura corporal e fazer o transporte de sais minerais e vitaminas para o nosso organismo. No entanto nem todo mundo tem essa prática. Mas trago a vocês uma solução deliciosa e muito fácil de preparar. A famosa água saborizasa, aromatizada ou também conhecida como água detox. Uma receita que combina frutas, legumes, ervas e sementes em uma jarra, suqueira ou no pote com água. Além do sabor maravilhoso e pra lá de especial, ela também tem propriedades benéficas ao nosso organismo. E vamos combinar que a água saborizada traz um charme especial para receber os amigos ou servir em uma festa, além de substituir os sucos tradicionais nos almoços com a família. A estrela de hoje será uma água saborizada com limão muito rápida de preparar, sem açúcar e super refrescante. Uma opção saborosa para se hidratar, substituir o refrigerante entre outras bebidas de maneira saudável. Crie a sua melhor combinação! Água Saborizada com Limão.[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 2 litros de água filtrada
- 25 folhas de hortelã
- 2 limões grandes
- 1/2 pepino opcional
Modo de Preparo:
- Lave o pepino, as folhas de hortelã e o limão;
- Fatie os limões e o pepino em rodelas finas;
- Coloque os limões, o pepino e as folhas de hortelã dentro de uma jarra ou suqueira de vidro;
- Adicione a água e leve para a geladeira por no minimo 3 horas para pegar bem o sabor;
- Depois é só servir.
DICA: Se preferir, congele as folhas de hortelã com água dentro de forminhas de gelo;
Outas combinações com limão:
• Alecrim + limão + hortelã
• Limão + hortelã + erva doce
• Morango + limão
• Paus de canela + limão
• Laranja + gengibre + limão
• Abacaxi + limão
• Água de coco + hortelã + limão
Obs. Se quiser usar água de coco, a bebida ficará mais saborosa, no entanto também mais calórica.
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