Que tal um petisquinho para comer a noite, assistindo aquele filminho com seu parceiro? Receita fácil de fazer, pronta em apenas 10 minutinhos.
INGREDIENTES
- 2 xícaras de (chá) de purê de abóbora (ou batata baroa)
- Sal a gosto
- ⅓ xícara (chá) de farinha de milho passada na peneira
- ⅓ xícara (chá) de amaranto
- ⅓ xícara chá de quinoa em flocos opcional
- 1 colher (sopa) de chia
- Tempero a gosto
- Queijo pra rechear (usei muçarela light)
PREPARO
- Faça o purê de abóbora, misture com a farinha e o restante dos ingredientes, exceto o queijo.
- Misture com as mãos, abra a massa, recheie.
- Asse em forno preaquecido por 20 minutos ou em sua airfryer por 15 minutos
- Pronto!
