Bolos, Bolos de Milho

Bolo Cremoso de Fubá Fit

Autor:

Receita de Bolo Cremoso de Fubá Fit

Preparo: 10 minutos
Preparação: 40 minutos
Rendimento: 6 porções
Aproximadamente 175 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Bolo Cremoso de Fubá Fit


Estou de dieta mais não estou passando vontade, haha. Isso mesmo, hoje mesmo fiz um delicioso bolo de fubá, foi uma receita super fácil e ficou bem fofo a massa. Bolo Cremoso de Fubá Fit.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • 4 claras
  • 3 gemas
  • 1 xícara (chá) de açúcar demerara ou outro que preferir
  • 1 colher (sopa) cheia de fermento em pó
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de farinha de aveia
  • 4 xícaras (chá) de leite desnatado ou de aveia
  • 1 e 1/2 xícara (chá) de fuba
  • 50g queijo ralado

Modo de Preparo:

  1. Em uma batedeira bata as claras por 1 a 2 minutos, acrescente o açúcar, as gemas, a manteiga, farinha de aveia o leite e o fuba. Bata por 3 minutos.
  2. Sem desligar adicione o queijo e misture mais um pouco, desligue e coloque o fermento, misture com uma colher até ficar homogênea.
  3. A masa fica liquida mesmo, unte uma forma com óleo de coco, ou use uma forma de silicone.
  4. Asse em forno preaquecido por 40 minutos ou até que o palito saia limpo.
  5. Pronto!!

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Tags:Receita de Bolo Cremoso de Fubá Fit

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

2 Comments

  1. Adorei esta página receitas muito fácil e baratas ,dieta sem sofrimento. Muito bom parabéns continue sempre a sim com receitas simples e prática parabéns! !

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