Bolo de Chocolate de Caneca Fit

Informação Geral
Preparação | minutos |
Serve | porções |
Sugestão | |
Cozinha | |
Dificuldade |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
Navegue pela receita
Receita de Bolo de Chocolate de Caneca Fit
Sobremesa, Brasileira
Já tomou seu café da manhã? E se eu te dissesse que esse bolo de chocolate de caneca fit pode fazer parte de uma rotina saudável e da sua dieta para emagrecimento??? Levanta a mão quem quer a receita! Um bolinho prática e rápido, nutritivo e pouco calórico. Além de saboroso, ele é super saudável e a porção é individual. Bolo de Chocolate de Caneca Fit.
Ingredientes:
- 1 ovo
- 1/2 banana madura
- 2 colheres (sopa) de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (ou integral)
- 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
- 1 colher (sopa) de cacau
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparo:
- Bata o ovo ligeiramente;
- Amasse a banana, acrescente o ovo batido e o restante dos ingredientes, deixando por ultimo o fermento;
- Transfira a massa para uma caneca que possa ir ao microondas;
- Leve ao micro-ondas por 3 minutos, em potência alta.
- Sirva com uma cobertura de sua preferencia.
Veja Também: Panqueca de Whey de Chocolate
Veja Também: Beijinho de Arroz