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Bolo de Microondas de Caneca Fácil

Autor:

Receita de Bolo de Microondas de Caneca Fácil

Preparo: 1 minutos
Preparação: 3 minutos
Rendimento: 1 porção
Aproximadamente 215 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

Bolo de Microondas de Caneca Fácil


Seja para o café da manhã, lanche da atarde ou pós treino, esse bolo de microondas de canela fácil é incrivelmente prático e saboroso. Fica pronto em menos de 5 minutinhos! Experimente. Bolo de Microondas de Caneca Fácil.

Ingredientes:

  • 1 ovo grande
  • 2 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 1 banana pequena madura
  • 2 colheres (sopa) de leite desnatado
  • 1 colher chá de canela em pó
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • Adoçante a gosto

Modo de Preparo:

  1. Amasse bem a banana até virar um purê;
  2. Acrescente o restante dos ingredientes, exceto o fermento. Misture até ficar homogêneo;
  3. Adicione o fermento e misture delicadamente;
  4. Transfira para uma caneca untada com óleo de coco;
  5. Leve o bolo ao microondas por 2:30 segundos. O tempo pode variar, vai depender da potencia do seu microondas;
  6. Desenforme e sirva.

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Bolo de Microondas de Caneca Fácil
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