Veja Também: BRIGADEIRO LOW CARB
Canjica Low Carb SEM Milho
Ingredientes
100 g de amendoim torrado sem pele
200 g de coco ralado (de preferencia in natura)
800 ml de leite vegetal
1/4 copo de adoçante xilitol
1 colher (chá) de goma xantana
Canela a gosto
1/2 colher (chá) de gengibre em pó opcional
[adinserter block=”1″]
Modo de preparo
Em uma panela grande, despeje 600 ml do leite vegetal.
Leve ao fogo médio e adicione o coco ralado, a canela, gengibre e o xilitol.
Mexer de vez em quando para não queimar.
Enquanto isso, bata no liquidificador os outros 200 ml de leite, junte a goma xantana, e bata até que forme uma mistura espessa.
Transfira essa mistura do liquidificador para a panela, e continue mexendo até encorpar o caldo, coloque o amendoim e desligue o fogo.
Sirva quente ou gelado, como desejar.
Decorar com canela em pó ou xerém de amendoim (amendoim triturado).
Substituições: Pode ser usado o leite de coco, de castanhas, de aveia ou de soja. O amendoim pode ser substituído por castanhas, avelã ou macadâmia. O adoçante pode ser substituído por outro de sua preferencia, ou até mesmo açúcar! Lembrando que toda substituição mudará o sabor e as calorias da receita.
LEITE DE COCO CASEIRO
Vou aproveitar e compartilhar com vocês como eu faço meu leite de coco caseiro! É bem fácil e rápido! VEJA A RECEITA AQUI
Veja Também: DANONINHO LOW CARB
No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.