Massa de Pastel Integral - Receita Natureba
Fitness, Salgados

Massa de Pastel Integral

Massa de Pastel Integral
Você já se imaginou comendo pastel light em sua dieta? Fica um pouco mais sequinha comparado com a massa de farinha branca, mas o sabor é maravilhoso.
INGREDIENTES
  • 3 e ½ xícaras de farinha integral
  • 1 colher (sopa) rasa de fermento em pó
  • 2 ovos inteiros
  • 3 colheres (sopa) de margarina sem sal
  • ½ xícara de água morna
  • ½ cebola média ralada
  • 1 ovo batido para pincelar
  • Sal a gosto
PREPARO
  1. Misture a farinha, o fermento, a margarina, o sal, e os ovos inteiros.
  2. Vá mexendo, aos poucos despeje a água morna até dar ponto e não grudar nas mãos.
  3. Utilize um rolo para abrir a massa, recorte como desejar, coloque o recheio, feche a massa ao meio e prense as bordas com a ajuda de um garfo.
  4. Com um pincel, pincele a massa com o ovo batido.
  5. Asse em forno preaquecido por 30 minutos.
  6. Dica: Fica muito bom assado na Airfryer

 


free website hit counter

Send this to friend

mytaste.pt mytaste.com