Informação Geral
| Preparação | 120 minutos |
| Serve | 6 porções |
| Sugestão | Sobremesa |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Informação Nutricional
Porção de 1 potinho
| Calorias | 86 kcal |
*Algumas informações podem ser aproximadas.
Outras Informações
| Sem Glúten |
| Low Carb |
| Diet |
Receita de Mousse de Chocolate Fit
Vai um mousse de chocolate fit ai? Tem gente que adora um doce depois do almoço e para não ficar morrendo de
remorso depois de uma sobremesa, vai aí um super mousse de chocolate fit.
Receita muito fácil de fazer, rápida e deliciosa. É aquele mousse de chocolate fit para comer sem culpa. E já avisando, o nome é mousse de chocolate fit que não engorda porque comparado ao tradicional ele é bem mais leve, light e saudável, podendo até ser considerado um mousse de chocolate funcional.
O mousse de chocolate fit é sem leite condensado, sem creme de leite e sem açúcar. Sim, diabéticos poderão comer essa delicia. Uma sobremesa perfeita para quem ama chocolate, mas não quer sair da dieta. O chocolate, que por muito tempo foi o vilão das dietas, recentemente foi absolvido. Mas agora que você já sabe não é para sair comendo todo chocolate que ver pela frente. Mas sim, o certo seria você inserir o chocolate em sua reeducação alimentar, mas não aquele chocolate cheio de açúcares e gorduras. O ideal é ingerir o chocolate amargo, de 70%.
Vou passar duas opções. Uma é com gelatina, bem simples. Já o outro é leva apenas 2 ingredientes, é sem açúcar, rápido e fica bem cremoso quase a mesma receita do mousse de chocolate low carb que postei à alguns dias atrás. Os dois resultaram em um mousse de chocolate levinho, saboroso e cheio de saúde para você! Faça hoje mesmo o mousse de chocolate fit e se sinta uma masterchef. Com certeza, todo mundo vai amar
Mousse de Chocolate Fit com Gelatina
Se a ideia é fazer algo saudável, fit e economico essa receita está perfeit! Doce no ponto certo, sem ser enjoativo e você pode comer sem culpa. Aprenda com fazer uma receita simples de mousse de chocolate fit com baixa caloiras, cremoso e muito simples de fazer.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata no liquidificador o leite desnatado, o creme e leite e o cacau em pó por 2 minutos.
- Hidrata a gelatina sem sabor como manda as instruções da embalagem, junte com a mistura do liquidificador e bata até ficar homogêneo. Reserve.
- Derreta o chocolate no micro-ondas ou em banho maria, transfira para o liquidificador e bata por mais 1 minuto. Se desejar adicione adoçante liquido ou açúcar demerara.
- Transfira pra um recipiente ou para potes individuais, leve para a geladeira e deixe gelar por no mínimo 2 horas.
- Sirva gelado!
Mousse de Chocolate Fit 2 Ingredientes
Essa é uma versão com baixo carboidrato, muito mais parecida com o mousse tradicional, leva apenas 2 ingredientes e fica deliciosa.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Bata as claras em neve até formar picos, reserve.
- Derreta o chocolate em banho maria ou no micro-ondas.
- Delicadamente junte o chocolate derretido com as claras em neve, até incorporar bem.
- Transfira para dentro de uma travessa ou potinhos individuais.
- Leve a geladeira por no mínimo 2 horas.
- Prontinho!
Outras Opções
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