Low Carb

Mousse de Amendoim Low Carb

Receita Mousse de Amendoim Low Carb
Quem ama amendoim vai amar esse Mousse de Amendoim Low Carb!Uma receita de mousse fácil, rápido e muito gostosa que leva apenas 3 ingredientes. Pode ser consumido em qualquer momento do seu dia: no pré treino, café da manhã, lanche, sobremesa, pós-treino, enfim, cai bem em qualquer hora. Porque sempre há momentos do da semana em que o nosso cérebro só pensa numa coisa: “Sobremesas, açúcar, doces ”. Certamente, ele esquece durante alguns minutos que estamos a tentando perder peso. Mas depois de aprender como fazer mousse de amendoim low carb, você e eu não iremos precisar estragar a dieta. É saudável, simples e com menos gordura comparado à versões tradicionais. Quem vai testar? Mousse de Amendoim Low Carb

Mousse de Amendoim Low Carb

Ingredientes
3 colheres (sopa) cheia de pasta de amendoim
3 claras de ovos
1 creme de leite
Adoçante opcional

Modo de Preparo
1 – Bata as claras de ovo em neve até ficar bem firme. Reserve.
Mousse de Amendoim Low Carb
2 – Coloque o creme de leite dentro de de uma vasilha.
3 – Adicione a pasta de amendoim e misture até ficar um creme bem homogêneo.
4 – Se desejar adicione adoçante quando estiver batendo as claras.
5 – Delicadamente, adicione aos poucos a mistura de pasta de amendoim com creme de leite.
Mousse de Amendoim Low Carb
6 – Transfira para potes individuais ou para um travessa.
7 – Leve para a geladeira por 2 horas antes de servir.
8 – Salpique amendoim triturado para decorar, sirva!

MOUSSE DE AMENDOIM SIMPLES

Mousse de Amendoim Low Carb
Um versão mais simples, econômico, leve e muito gostosa de mousse de amendoim sem açúcar e sem lactose.

Ingredientes
2 bananas congeladas
2 colheres (sopa) de pasta de amendoim

Modo de Preparo
1 – Congele a banana já picada no dia anterior.
2 – Coloque a banana congelada dentro de um processador de alimentos ou dentro de um liquidificador.
3 – Adicione a pasta de amendoim e bata até ficar bem homogêneo.
4 – Sirva ou leve a geladeira até ficar na textura desejada.

Veja Também:PASTA DE AMENDOIM ENGORDA?

Veja Também:PÃO LOW CARB COM PASTA DE AMENDOIM


free website hit counter

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Rate this recipe:  

Send this to friend

mytaste.pt mytaste.com