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Lanches

O Verdadeiro Pão Com Ovo

Autor:

Receita de O Verdadeiro Pão Com Ovo

Preparo: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 2 porções
Aproximadamente 182 Kcal por porção individual

Lanche, Brasileira

O Verdadeiro Pão Com Ovo


O verdadeiro pão com ovo, fica muito bom, fica como se fosse uma torrada recheada, muito fácil de fazer. O Verdadeiro Pão Com Ovo.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

  • 2 Fatias de Pão Integral
  • 2 Ovos
  • Orégano a gosto
  • Sal a gosto
  • 1 colher (sopa) cheia de manteiga

Modo de Preparo:

  1. Passe metade da manteiga dos dois lados do pão, de uma leve tostada só para que fique firme.
  2. Com a ajuda de um copo americano ou um cortador de biscoitos, recorte um circulo no meio da fatia, retire e use como preferir.
  3. Coloque o restante da manteiga em frigideira, coloque as fatias e quebre o ovo bem onde foi retirado o miolo, salpique sal e orégano.
  4. Se preferir tampe a frigideira, deixe o ovo firmar e vire do outro lado.
  5. Pronto!!

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Tags:Receita de O Verdadeiro Pão Com Ovo

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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