Omeletes, Ovos e Omeletes

Omelete Low carb

Omelete Low carb
Quem gosta de praticidade levanta a mão? Hoje trago uma receita deliciosa de [b]Omelete Low Carb, [/b]um prato saboroso, com pouquíssimos carboidratos, super saciante, saudável e de preparo rápido. Aqui em casa estou sempre sem tempo para preparar minhas refeições. Também tem a preguiça e falta de planejamento nessa equação, mas não tem desculpa na hora de fazer um simples [b]omelete low carb[/b]. A alimentação low carb é uma ótima opção para quem quer perder peso sem passar fome. Não se trata de dieta, mas de estilo de alimentação saudável com a redução drástica de carboidratos na alimentação. E para quem está disposto a iniciar esse estilo de vida para um rápido emagrecimento. Ai vai uma receita prática e barata de omelete low carb. Gastei 5 minutos pra preparar esse [b]omelete low carb,[/b] sujei 1 frigideira, 1 pote, 1 ralador e 1 garfo. Você também pode adicionar ao seu omelete low carb, linguiça, carne seca, frango desfiado, espinafre, couve, presunto, etc..[b]. Omelete Low carb[/b]
Ingredients
Instructions

Veja Também: RECEITA DE OVOS MEXIDOS

Omelete Low carb

Ingredientes
2 ovos
1/2 abobrinha ralada
2 fatias de queijo prato
Sal a gosto
Temperos a gosto
Cebola picada a gosto

Modo de Preparo
Bata os ovos, adicione a abobrinha, os temperos e o sal.
IMG_1476 Omelete Low carb
Pique a cebola em pequeno pedaços.
Doure-a na manteiga dentro de um frigideira média em fogo baixo.
Despeje o omelete .

img_omelete_com_abobrinha_3450_paso_2_600 Omelete Low carb
Quando começar a firmar cubra-o com o queijo e tampe.
Doure dos dois lados.
Sirva enroladinho.
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DICA: Você pode trocar o queijo prato por cheddar o mussarela. Adicione o queijo na hora de bater os ovos, na hora de fritar ou depois de pronto! Você pode fazer seu omelete no forno ou na airfryer.

OMELETE NA AIRFRYER
capa-1 Omelete Low carb

Não sabe como assar omelete na airfryer? Relaxa que hoje eu vou te ensinar essa dica maravilhosa. VEJA A RECEITA!

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OMELETE SIMPLES LOW CARB

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Omelete tamanho família. É só picar o que tiver na geladeira e preparar. O omelete simples low carb pode ser frito ou assado!

Ingredientes
3 ovos
1 tomate picado
Escarola a gosto (couve ou rucula)
Cebolinha a gosto
Cebola a gosto
Sal a gosto

Modo de Preparo
Pique tudo.
Misture todos os ingredientes dentro de um bowl.
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Despeje dentro de uma frigideira untada com manteiga.
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Tampe e doure dos dois lados.
Sirva!

Veja Também: PANQUECA FUNCIONAL

No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.


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