Omelete Low carb

Quem gosta de praticidade levanta a mão? Hoje trago uma receita deliciosa de Omelete Low Carb, um prato saboroso, com pouquíssimos carboidratos, super saciante, saudável e de preparo rápido. Aqui em casa estou sempre sem tempo para preparar minhas refeições. Também tem a preguiça e falta de planejamento nessa equação, mas não tem desculpa na hora de fazer um simples omelete low carb. A alimentação low carb é uma ótima opção para quem quer perder peso sem passar fome. Não se trata de dieta, mas de estilo de alimentação saudável com a redução drástica de carboidratos na alimentação. E para quem está disposto a iniciar esse estilo de vida para um rápido emagrecimento. Ai vai uma receita prática e barata de omelete low carb. Gastei 5 minutos pra preparar esse omelete low carb, sujei 1 frigideira, 1 pote, 1 ralador e 1 garfo. Você também pode adicionar ao seu omelete low carb, linguiça, carne seca, frango desfiado, espinafre, couve, presunto, etc... Omelete Low carb

Veja Também: RECEITA DE OVOS MEXIDOS

Omelete Low carb

Ingredientes
2 ovos
1/2 abobrinha ralada
2 fatias de queijo prato
Sal a gosto
Temperos a gosto
Cebola picada a gosto

Modo de Preparo
Bata os ovos, adicione a abobrinha, os temperos e o sal.

Pique a cebola em pequeno pedaços.
Doure-a na manteiga dentro de um frigideira média em fogo baixo.
Despeje o omelete .

Quando começar a firmar cubra-o com o queijo e tampe.
Doure dos dois lados.
Sirva enroladinho.

DICA: Você pode trocar o queijo prato por cheddar o mussarela. Adicione o queijo na hora de bater os ovos, na hora de fritar ou depois de pronto! Você pode fazer seu omelete no forno ou na airfryer.

OMELETE NA AIRFRYER

Não sabe como assar omelete na airfryer? Relaxa que hoje eu vou te ensinar essa dica maravilhosa. VEJA A RECEITA!

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OMELETE SIMPLES LOW CARB

Omelete tamanho família. É só picar o que tiver na geladeira e preparar. O omelete simples low carb pode ser frito ou assado!

Ingredientes
3 ovos
1 tomate picado
Escarola a gosto (couve ou rucula)
Cebolinha a gosto
Cebola a gosto
Sal a gosto

Modo de Preparo
Pique tudo.
Misture todos os ingredientes dentro de um bowl.

Despeje dentro de uma frigideira untada com manteiga.

Tampe e doure dos dois lados.
Sirva!