Receita de Bolo Integral de Liquidificador

Receita de Bolo Integral de Liquidificador

Aquele bolo maravilhoso, fofinho, molhadinho com um cafézinho no meio da tarde, hm…já vai salvando essa receita pra não perde-la de vista! Se você está buscando por uma receita de bolo integral de liquidificador, simples e sem ingredientes caros. O Receita Natureba trás para você mais uma receita gostosa e sem frescura para comer em qualquer ocasião. Essa versão de bolo integral de liquidificador contém mais fibras que o bolo de farinha de trigo branca. Aqui você já deve ter visto milhões de receitas de bolo integral, todas sempre 100% integral ou com banana. Mas como muitas pessoas vinham me pedindo uma que levasse um pouco de farinha branca e sem banana, hoje vou ensinar como fazer bolo integral com farinha de trigo. Lembre-se: você pode emagrecer comendo de tudo, desde que seja de uma maneira equilibrada. Emagrecer com uma alimentação equilibrada é muito mais agradável do que com fórmula mágica ou dietas malucas. Surpreenda sua família e amigos com esse bolo integral de liquidificador saudável e maravilhoso. Uma receita fácil, simples e deliciosa. Receita de Bolo Integral de Liquidificador.

Ingredientes:

• 4 ovos
• 1 xícara (chá)mascavo (o demerara)
• 1/2 xícara (chá) de óleo de girassol (ou azeite)
• 2 xícara (chá) de farinha de trigo integral
• 1/2 xícara (chá )de farinha de trigo branco ( ou farelo de aveia)
• 1 colher (sopa) de fermento em pó químico

Modo de Preparo:

1. Num liquidificador coloque os ovos, o óleo e o açúcar;
2. Bata até ficar bem homogêneo;

3. Em seguida adicione metade da farinha integral e a farinha branca;
4. Bata até ficar homogêneo. Desligue o liquidificador e transfira para outro recipiente;
5. Adicione o restante da farinha integral. Misture;



6. Finalize acrescente o fermento e mexa delicadamente até ele sumir na massa;
7. Unte bem uma forma redonda, enfarinhe e transfira a massa. Leve para assar;



8. Asse em forno preaquecido a 180° C por 50 minutos. Faça o teste do palito ao chegar em 40 minutos;
9. Espere amornar, passe uma faquinha nas laterais da forma para soltar o bolo;



10. Desenforme com cuidado. Sirva em seguida!

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