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Sorvete de Prestigio Proteico

Amanda Rocha 08/04/2017 Nenhum comentário

Autor: Amanda Rocha

Receita de Sorvete de Prestigio Proteico

Preparo: 5 minutos

Preparação: 15 minutos

Rendimento: 1 porção

Aproximadamente 213 Kcal por porção individual

Sobremesa, Brasileira

Vale muito apena experimentar esse maravilhoso sorvete, receita super fácil e proteica para um pós treino ou até mesmo para não sair da dieta os dias quentes de verão. Sorvete de Prestigio Proteico.

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de leite de coco
1 colher (sopa)de óleo de coco opcional
2 colheres (sopa) de coco ralado
2 colheres (sopa) cacau em pó
1 scoop de whey de chocolate
6 cubos de gelo
Água gelada o suficiente para bater os ingredientes
1 fatia pequena de abacate maduro

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador até formar um creme.
Leve a o freezer por aproximadamente 4 horas ou até firmar.
Salpique coco ralado e sirva!

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Tags:Receita de Sorvete de Prestigio Proteico

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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