Doces e Sobremesas, Fitness

Sorvete de Prestigio Proteico

Sorvete de Prestigio Proteico
Vale muito apena experimentar esse maravilhoso sorvete, receita super fácil e proteica para um pós treino ou até mesmo para não sair da dieta os dias quentes de verão.
INGREDIENTES
  • 2 colheres (sopa) de leite de coco
  • 1 colher (sopa)de óleo de coco opcional
  • 2 colheres (sopa) de coco ralado
  • 2 colheres (sopa) cacau em pó
  • 1 scoop de whey de chocolate
  • 6 cubos de gelo
  • Água gelada o suficiente para bater os ingredientes
  • 1 fatia pequena de abacate maduro
PREPARO
  1. Bata tudo no liquidificador até formar um creme.
  2. Leve a o freezer por aproximadamente 4 horas ou até firmar.
  3. Salpique coco ralado e sirva!

 

FONTE: Cah Rocha / Instagram:  cah.cl.rocha


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