Suco de Laranja com Gengibre

Informação Geral

Preparação	5 minutos
Serve	1 porção
Sugestão	Entrada
Cozinha	Brasileira
Dificuldade	Fácil

* Algumas informações podem ser aproximadas.

Navegue pela receita

Informação Geral
Informação Nutrícional
Outras Informações
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo

Outras Informações

Opção Vegana

Sem Glúten

Sem Lactose

Low Carb

Diet

Receita de Suco de Laranja com Gengibre

Estamos na primavera e os sucos naturais são de grande ajuda quando se trata de se refrescar. Pensando nisso, trago a vocês as melhores combinações de sucos naturais, que além de muito sabor trazem com eles muitos benefícios tanto à saúde como para o emagrecimento.

A combinação de hoje será um delicioso suco de laranja com gengibre. Um suco detox rico em vitaminas que te ajudará a reforçar o sistema imunológico, e que segundo a literatura, o gengibre é um excelente anti-séptico, contém alto poder anti-inflamatório, atua também como antioxidante e ajuda no tratamento de enjoos. Além disso, o suco de laranja com gengibre previne doenças cardiovasculares, auxilia no combate de infecções, e é um termogênico natural, ajudando na perda de peso. Começar o dia com esse suco de laranja com gengibre super energético, cheio de vitaminas é maravilhoso.

Prático, fácil e muito rápido de fazer. Não tem desculpa para não provar esse sabor.

Conversor de medidas:

Lista de Ingredientes

2 laranjas
2 cm de gengibre fresco ralado
250 ml de água gelada
Adoçante ou mel opcional

Modo de Preparo

Descasque a laranja retirando toda a casca e também a parte branca do meio, e as sementes. Corte a laranja em 4 partes. eu utilizei a laranja bahia.Rale o gengibre.
Coloque tudo dentro de um liquidificador, se desejar adicione limão ou alguns pedaços de cenoura.
Comece batendo no modo pulsar, em seguida bata por mais 2 minutos ou até que tudo fique bem triturado.
Sirva sem coar e adoce se preferir.