fbpx
Receita Natureba > Receitas > Sucos >

Suco de Mexerica

Informação Geral

Preparação5 minutos
Serve3 porções
SugestãoEntrada
CozinhaBrasileira
DificuldadeFácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 200 ml

Calorias89 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Opção Vegana
Sem Glúten
Sem Lactose

Receita de Suco de Mexerica

Conhecida como mexerica, ponkan, tangerina, laranja-cravo, mandarina e bergamota essa fruta é deliciosa e muito nutritiva. Existem alguns tipos, porém todas são deliciosas. E para aproveitar que é época de mexerica e climinha gostoso, que tal aprender como fazer suco de mexerica?

Daquele jeito que a gente adora! Saudável, sem açúcar e com muito amor! Aquele suquinho natural perfeito para fazer o seu dia melhor, fresquinho e cheio de benefícios. Vale lembrar que a mexerica, além de produzir um suco de mexerica delicioso, também é uma ótima opção para colocar na lancheira da escola.

Além de ser prática para o envio, as crianças adoram. Também podemos usa-la no preparo de algumas receitas como, Geleia de mexerica; Bolo de mexerica com casca; Mousse de mexerica e Smoothie de mexerica com banana. O suco de mexerica é receita fácil, simples e muito rápida de preparar. Quem nunca provou está perdendo, é uma delícia!

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes da Massa

Modo de Preparo

  1. Descasque a mexerica, retire as sementes para não amargar o suco, transfira os gomos para dentro de um liquidificador. Suco de Mexerica Natural
  2. Se desejar um suco mais gelado, adicione pedras de gelo e em seguida a água. Comece a bater no modo pulsar, e depois bata por mais por alguns minutos. Para triturar os gomos. Suco de Mexerica
  3. Se desejar adoce a gosto e bata novamente. Transfira o suco para um copo e se preferir passe por uma peneira se necessário. Suco de Mexerica Natural
  4. Se desejar adicione o suco de limão, fica delicioso. Sirva!
Compartilhar

Dicas e outras informações

Dicas para Preparar o Melhor Suco de Mexerica:
Dica 1: Suavidade do Suco
Apesar de ser um suco de mexerica, tenha atenção ao bater as frutas no liquidificador. Se o suco ficar muito grosso ou com muitos pedaços, você pode coar.

Dica 2: Evitar Amargor
Para evitar o amargor, certifique-se de remover todas as sementes.

Dica 3: Intensificar o Sabor
Se você deseja um sabor mais intenso, adicione um pouco de raspas de mexerica ou um toque de suco de limão.

Dica 4: Variar a Doçura
Para ajustar a doçura do suco de mexerica, você pode adicionar mel, açúcar de coco ou adoçante a gosto.

Dica 5: Manter Gelado
Para um suco bem gelado e refrescante, adicione cubos de gelo ao liquidificador ou congele parte do suco em formas.

Acompanhamentos para o Suco de Mexerica:
Biscoitos de Polvilho:
Crocantes e leves, complementam bem a refrescância do suco de mexerica.

Salada de Frutas:
Uma mistura de frutas frescas como manga, morango, e kiwi que harmonizam com o sabor cítrico da mexerica.

Torradas com Queijo Cottage e Mel:
A combinação do salgado e doce das torradas com queijo cottage e mel realça o sabor do suco.

Pães de Queijo:
A textura macia e o sabor levemente salgado do pão de queijo são perfeitos para acompanhar o suco de mexerica.

Bolinho de Chuva:
Um clássico doce que, com uma pitada de canela, complementa bem o frescor do suco.

Tapioca Recheada:
Com recheios variados como coco ralado e leite condensado ou queijo e presunto, é uma ótima opção para acompanhar o suco.

Benefícios do Suco de Mexerica
Rico em Vitamina C:
Fortalece o sistema imunológico, ajudando a combater resfriados e atua como um antioxidante, protegendo as células.

Hidratação:
O suco de mexerica é uma excelente fonte de hidratação, especialmente durante os dias quentes, devido ao seu alto teor de água.

Ação Antioxidante:
Ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e a proteger o organismo contra doenças crônicas.

Melhora a Digestão:
A presença de fibras na mexerica auxilia no funcionamento do sistema digestivo.

Melhora a Pele:
A vitamina C e os antioxidantes presentes no suco de mexerica promovem a produção de colágeno, que é essencial para a saúde e elasticidade da pele.

O que você achou dessa receita?

Clique nas estrelas

Média da classificação 4.2 / 5. Número de votos: 37

Nenhum voto até agora! Seja o primeiro a avaliar este post.

Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

One Comment

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Damos valor à sua privacidade

Nós e os nossos parceiros armazenamos ou acedemos a informações dos dispositivos, tais como cookies, e processamos dados pessoais, tais como identificadores exclusivos e informações padrão enviadas pelos dispositivos, para as finalidades descritas abaixo. Poderá clicar para consentir o processamento por nossa parte e pela parte dos nossos parceiros para tais finalidades. Em alternativa, poderá clicar para recusar o consentimento, ou aceder a informações mais pormenorizadas e alterar as suas preferências antes de dar consentimento. As suas preferências serão aplicadas apenas a este website.

Cookies estritamente necessários

Estes cookies são necessários para que o website funcione e não podem ser desligados nos nossos sistemas. Normalmente, eles só são configurados em resposta a ações levadas a cabo por si e que correspondem a uma solicitação de serviços, tais como definir as suas preferências de privacidade, iniciar sessão ou preencher formulários. Pode configurar o seu navegador para bloquear ou alertá-lo(a) sobre esses cookies, mas algumas partes do website não funcionarão. Estes cookies não armazenam qualquer informação pessoal identificável.

Cookies de desempenho

Estes cookies permitem-nos contar visitas e fontes de tráfego, para que possamos medir e melhorar o desempenho do nosso website. Eles ajudam-nos a saber quais são as páginas mais e menos populares e a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Todas as informações recolhidas por estes cookies são agregadas e, por conseguinte, anónimas. Se não permitir estes cookies, não saberemos quando visitou o nosso site.

Cookies de funcionalidade

Estes cookies permitem que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. Podem ser estabelecidos por nós ou por fornecedores externos cujos serviços adicionámos às nossas páginas. Se não permitir estes cookies algumas destas funcionalidades, ou mesmo todas, podem não atuar corretamente.

Cookies de publicidade

Estes cookies podem ser estabelecidos através do nosso site pelos nossos parceiros de publicidade. Podem ser usados por essas empresas para construir um perfil sobre os seus interesses e mostrar-lhe anúncios relevantes em outros websites. Eles não armazenam diretamente informações pessoais, mas são baseados na identificação exclusiva do seu navegador e dispositivo de internet. Se não permitir estes cookies, terá menos publicidade direcionada.

Visite as nossas páginas de Políticas de privacidade e Termos e condições.

Uma nova versão de nossa Política de Cookies, termos e Privacidade está disponível em nossa página de Termos de uso e políticas de privacidade , ao navegar pelo site você concorda com os termos do site.

Gostou do conteúdo?

Você foi selecionado(a) para 4 perguntas de alternativas.
Clique no botão abaixo, leva apenas 30 segundos.