Suco Detox de Cenoura Para Emagrecer

Autor: Amanda Rocha

Receita de Suco Detox de Cenoura Para Emagrecer

Preparo: 2 minutos

Preparação: 5 minutos

Rendimento: 1 porção

Aproximadamente 94 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Suco Detox de Cenoura Para Emagrecer1

O suco detox é uma das partes mais importantes da dieta detox, pois ele ajuda a eliminar as impurezas, as toxinas e excessos do organismo. Além disso, o suco pode trazer vários outros resultados em principalmente em relação a perda de peso. Existem centenas de combinações possíveis para se preparar um suco detox para emagrecer. Mas hoje irei compartilhar como fazer suco detox de cenoura. A cenoura é uma verdura bastante fácil de se encontrar, podendo ser preparada cozida, saladas, assada, em bolos, com frangos, purês de cenouras, em sopas, e entre outras formas. Mas uma das opções mais saborosas é o suco detox de cenoura, uma bebida bastante benéfica a saúde, saudável e super refrescante. Suco Detox de Cenoura Para Emagrecer.

Ingredientes:

1 cenoura picada
1 fatia grossa de abacaxi
2 fatias finas de gengibre opcional
1/2 pepino pequeno sem casca
200 ml de água gelada

Modo de Preparo:

Para começar a preparar esse suco detox, tire toda a casca da cenoura e pique em cubos.
Fatie o abacaxi, o gengibre e o pepino.
Junte tudo dentro do liquidificador e adicione a água gelada.
Bata até que tudo fique bem triturado.
Sirva logo em seguida.

Outras Combinações:
Couve + Cenoura + Limão
Laranja + Cenoura + Mamão
Laranja + Limão + Cenoura
Couve + Abacaxi + Cenoura

Benefícios da Cenoura

1 – Regular o colesterol no sangue: O colesterol alto é um dos principais fatores que causam doenças cardíacas. E o consumo regular de cenoura reduz os níveis de colesterol.
2 – Melhore a saúde dos olhos;
3 – Aumentar a imunidade:
4 – Ajuda na digestão:
5 – Reduza a Degeneração Macular;