Suco Detox de Cenoura Para Emagrecer
Informação Geral
| Preparação | 5 minutos |
| Serve | 1 porção |
| Sugestão | Lanche |
| Cozinha | Brasileira |
| Dificuldade | Fácil |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
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Receita de Suco Detox de Cenoura Para Emagrecer
O suco detox é uma das partes mais importantes da dieta detox, pois ele ajuda a eliminar as impurezas, as toxinas e excessos do organismo. Além disso, o suco pode trazer vários outros resultados em principalmente em relação a perda de peso. Existem centenas de combinações possíveis para se preparar um suco detox para emagrecer. Mas hoje irei compartilhar como fazer suco detox de cenoura.
A cenoura é uma verdura bastante fácil de se encontrar, podendo ser preparada cozida, saladas, assada, em bolos, com frangos, purês de cenouras, em sopas, e entre outras formas. Mas uma das opções mais saborosas é o suco detox de cenoura, uma bebida bastante benéfica a saúde, saudável e super refrescante
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Para começar a preparar esse suco detox, tire toda a casca da cenoura e pique em cubos.
- Fatie o abacaxi, o gengibre e o pepino.
- Junte tudo dentro do liquidificador e adicione a água gelada.
- Bata até que tudo fique bem triturado.
- Sirva logo em seguida.
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Outras informações
Outras Combinações
Couve + Cenoura + Limão
Laranja + Cenoura + Mamão
Laranja + Limão + Cenoura
Couve + Abacaxi + Cenoura
Beneficios
1 – Regular o colesterol no sangue: O colesterol alto é um dos principais fatores que causam doenças cardíacas. E o consumo regular de cenoura reduz os níveis de colesterol.
2 – Melhore a saúde dos olhos.
3 – Aumentar a imunidade.
4 – Ajuda na digestão.
5 – Reduza a Degeneração Macular.
Informação Nutricional
Porção de 250 g
| Calorias | 94 kcal |
| Gorduras | 0,35 g |
| Carboidratos | 21 g |
| Proteínas | 2,2 g |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
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