Suco Detox de Couve

Informação Geral
Preparação | 5 minutos |
Serve | 1 porção |
Sugestão | Lanche |
Cozinha | Brasileira |
Dificuldade | Fácil |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
Navegue pela receita
Outras Informações
Opção Vegana |
Sem Glúten |
Sem Lactose |
Low Carb |
Como Fazer Suco Detox de Couve
Seja bem-vindo à minha jornada de bem-estar, onde compartilho com você uma receita revigorante e deliciosa: o Suco Detox de Couve. Em meio ao caos da vida cotidiana, encontrei na simplicidade deste suco uma fonte de energia renovada e equilíbrio para o meu corpo.
Este suco não é apenas uma mistura refrescante de couve, mas uma explosão de vitalidade que transformou meus dias. Ao preparar esta receita, você perceberá a simplicidade e eficácia dos ingredientes: couve fresca, um toque de limão, gengibre e maçãs suculentas. A couve, rica em nutrientes e antioxidantes, se une aos sabores cítricos, criando uma sinergia única.
Este Suco Detox de Couve não é apenas uma bebida saudável; é um elixir que me acompanhou nas piores fazes do meu dia a dia, onde ele quem me salvou fazendo um limpa no meu estomago depois de dias comendo coisas que me faziam mal. A cada gole, sinto meu corpo agradecendo, renovando-se com vitalidade e energia pura.
Integre este suco de couve detox à sua rotina diária e permita-se desfrutar da mesma jornada revigorante que eu experimentei. Descubra o poder transformador da natureza em cada gota deste suco, tornando-se não apenas uma escolha saudável, mas um hábito que eleva sua qualidade de vida.
Experimente agora o Suco Detox de Couve e embarque nessa jornada de bem-estar comigo. Seu corpo agradecerá, e sua mente se unirá a esta celebração da saúde e vitalidade. Prove, sinta, e deixe a jornada começar
Suco Detox de Couve Simples - Individual
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Lave a folha de couve e pique em pedaços. Se desejar retire a parte mais dura e descarte.
- Descasque o limão, retire a parte branca central e as sementes. Ou use o suco de 1 limão inteiro.
- Se desejar rale 2 cm de gengibre e pique 8 folhas de couve.
- Junte tudo dentro de um liquidificador, adicione a água e bata até tudo triturar bem.
- Sirva sem coar e sem adoçar.
Suco de Couve com Banana
Seja bem-vindo à minha jornada de bem-estar, onde compartilho com você uma receita revigorante e deliciosa: o Suco Detox de...
Suco de Couve com Limao
Seja bem-vindo à minha jornada de bem-estar, onde compartilho com você uma receita revigorante e deliciosa: o Suco Detox de...
Suco Detox de Couve com Laranja
Seja bem-vindo à minha jornada de bem-estar, onde compartilho com você uma receita revigorante e deliciosa: o Suco Detox de...
Suco de Couve com Banana
Seja bem-vindo à minha jornada de bem-estar, onde compartilho com você uma receita revigorante e deliciosa: o Suco Detox de...
Suco Detox de Abacaxi com Couve Para Emagrecer
Seja bem-vindo à minha jornada de bem-estar, onde compartilho com você uma receita revigorante e deliciosa: o Suco Detox de...
Suco Detox de Couve de 1 Litro
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Lave bem a couve, retire a parte dura e pique as folhas em pedaços.
- Dentro do liquidificador coloque o suco dos limões ou da laranja.
- Junte como opcional 20 folhas de hortelã e raspas de gengibre. Você também pode adicionar 1 pepino pequeno, ou nabo para dar ainda mais nutrientes ao seu suco.
- Junte as folhas de couve, a água e se desejar algumas pedras de gelo.
- Bata bem até que tudo triture completamente.
- Sirva gelado, sem adoçar e sem coar.
Suco Detox de Couve de 1 Litro
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Lave bem a couve, retire a parte dura e pique as folhas em pedaços.
- Dentro do liquidificador coloque o suco dos limões ou da laranja.
- Junte como opcional 20 folhas de hortelã e raspas de gengibre. Você também pode adicionar 1 pepino pequeno, ou nabo para dar ainda mais nutrientes ao seu suco.
- Junte as folhas de couve, a água e se desejar algumas pedras de gelo.
- Bata bem até que tudo triture completamente.
- Sirva gelado, sem adoçar e sem coar.
Informação Nutricional
Porção de 300 ml
Calorias | 20 kcal |
Gorduras | 0 g |
Carboidratos | 5 g |
Proteínas | 0,6 g |
* Algumas informações podem ser aproximadas.