Low Carb

Torta de Banana Low Carb

Torta de Banana Low Carb
Bom essa é uma receita de torta de microondas, eu vou ensinar [b]como fazer torta de banana low [/b]carb em apenas 3 minutinhos. Uma porção pequena e bem rápida de fazer, você pode fazer para o café da manhã, lanche da tarde ou até para levar na marmita. Mas dando continuidade a essa delicia de receita de[b] torta de banana low carb[/b] já vou dizer que esse torta é uma receita caseira simplesmente maravilhosa e muito fácil de preparar. Se você segue uma dieta restritiva não precisa vir me dizer que banana na low carb não pode Ok? Porque pode sim!!! E pode o quanto você quiser desde que você não ultrapasse a quantidade de carboidratos permitidos na SUA DIETA INDIVIDUAL NA LOW CARB (porque individualidade é a chave para um bom resultado). Lembrando para quem ainda não entendeu, a low carb é uma dieta de BAIXO CARBOIDRATO e não ZERO CARBOIDRATO. Se você está na faze de manutenção de peso ja pode sim comer essa gostosa [b]torta de banana low carb, [/b]se você não sabia disso, agora sabe. É uma receita sem açúcar, sem glúten, sem farinha e muito prática de preparar. Com certeza alguns irão me perguntar “Mas Amanda essa receita não contém baixo carboidrato”. Gente, comparada com a receita de torta de banana comum ela é super saudável, nutritiva e com menos carboidrato sim! Então na hora de cortar sua torta é só dividir em porções pequenas e encaixar na sua dieta. Seja feliz e tenha equilíbrio, porque essa[b] receita de torta de banana low carb[/b] merece nota 1000! Restrições loucas geram frustrações e compulsões, isso eu garanto, então sem neura Ok? Se não gostou da receita não faça, se gostou depois me deixa um comentário!!! Tenham um ótimo dia amoreco.[b] Torta de Banana Low Carb[/b]
Ingredients
Instructions

Torta de Banana Low Carb

Ingredientes
1 banana grande
1 ovo
3 colheres (sopa)cheias de leite ou iogurte
2 colheres (sopa) de farinha de amendoas (ou outra)
1 colher(sopa) de adoçante
1 colher(chá )rasa de fermento


Como Fazer Torta de Banana Low Carb
Unte e enfarinhe um recipiente médio que possa ir ao microondas.
Pique a banana em fatias finas, distribua as fatias (reserve algumas fatias para cobrir a torta)cobrindo o fundo e as laterias do recipiente.
Em outra tigela misture o restante dos ingredientes, exceto a banana.
Despeje a massa sobre as fatias de banana, cubra com as banana reservadas.
Leve ao microondas por 3 minutinhos.
Sirva!

Veja Também: MASSA DE PANQUECA LOW CARB

No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.


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