Bolinho de Queijo Fit - Receita Natureba
Fitness, Salgados

Bolinho de Queijo Fit

Bolinho de Queijo Fit
Essa você não imaginava não é mesmo? Bolinho de queijo na dieta, é isso mesmo fica super crocante, não vai fritura e é super saudável.
INGREDIENTES
  • 2 batatas doces grandes
  • 3 colheres de farinhas de aveia
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 colher (chá) de orégano
  • 2 claras
  • Sal a gosto
  • Semente de linhaça ou chia
  • Queijo coalho (o suficiente para recheio)
PREPARO
  1. Cozinhe e descasque as batatas, após cozidas amasse como se fosse fazer um purê.
  2. Adicione a farinha de aveia, o orégano, o sal, a pimenta-do-reino e as claras.
  3. Mexa tudo com as mãos.
  4. Corte o queijo em cubinhos.
  5. Abra a masa na palma da mão, recheio com o queijo.
  6. Feche moldando em forma de bolinhas.
  7. Unte uma forma e leve para assar em forno médio por 15 minutos ou até que estejam dourados.
  8. Na metade do tempo vire as bolinhas para que dourem de todos os lados.
  9. Pronto!!

 


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