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Bolo de Milho Diet

Informação Geral

Preparação30 minutos
Serve6 porções
SugestãoSobremesa
CozinhaBrasileira
DificuldadeFácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 pedaço

Calorias54 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações

Sem Lactose
Low Carb
Diet

Bolo de Milho Diet Sem Açúcar

Para tudo! Hoje tem receita de bolo de milho diet, isso significa fit e sem açúcar!! Bolo de milho já bom, se for para comer sem culpa e ainda continuar emagrecendo. Ai sim é perfeito! Bolo de milho é igual receita de pão queijo, tem de varias maneira e todo mundo ama.

como fazer bolo de milho diet

E como o milho é um ingrediente praticamente obrigatório na cozinha, vou compartilhar com vocês como fazer bolo de milho diet, low carb! Sim é isso mesmo, ele também é low carb. Um bolo muito muito nutritivo, com uma massa fofinha mesmo sendo sem farinha e sem glúten, docinho mesmo sem açúcar, e se você comer o seu bolo de milho diet logo ao sair do forno, ele fica com uma textura bem cremosa tipo bolo pamonha.

Mas já vou avisar. Já que queremos uma alimentação saudável, o conceito é comer bem e não é exagerar. Por isso essa receita tem o tamanho certo, um bolo pequeno que rende de 4-6 pedaços, dependendo do tamanho que você o dividir. Se desejar algo maior dobre a receita, mas acho que não será preciso. Espero que gostem, porque eu AMEI!!!

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Retire os grãos de milho da espiga, ou use 1/2 lata de milho escorrido.
  2. No liquidificador, junte o milho, o leite, os ovos, o óleo de coco, o adoçante e o coco ralado.
  3. Bata tudo por alguns minutos até obter uma mistura homogênea. Bolo de Milho Diet Sem Açúcar
  4. Adicione o fermento em pó à massa e misture lentamente com uma espátula.
  5. Unte uma forma pequena (de preferência, use uma forma de silicone).
  6. Despeje a massa na forma preparada. Bolo de Milho Diet Sem Açúcar
  7. Asse em forno preaquecido a 200°C por 25-30 minutos ou até que o bolo esteja assado (faça o teste do palito).
  8. Desligue o forno e deixe o bolo esfriar por 5 minutos.
  9. Desenforme e sirva!
  10. Experimente servir o bolo com pasta de amendoim de cacau para um toque especial.
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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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