Low Carb

Bolo Low Carb com Farinha de Linhaça

Bolo Low Carb com Farinha de Linhaça
É bolo que vocês querem? Então olha ai mais uma receita de bolo low carb e dessa vez vou ensinar a fazer usando uma farinha mais barata do que as tradicionais farinhas low carb. Vou ensinar como fazer bolo com farinha de linhaça, um bolo low carb com farinha de linhaça pra alegrar a sua semana. Um bolo saudável e muito simples mas que sempre é um sucesso. Cheiroso, macio, molhadinho, baixo carboidrato, rico em fibras, sem glúten e super fácil de fazer. Bolo Low Carb com Farinha de Linhaça

Bolo Low Carb com Farinha de Linhaça

Ingredientes
2 ovos
1 xícara de farinha de linhaça
1/2 xícara de manteiga (pode ser ghee)
1 xícara de coco ralado (ou farinha de amendoas)
4 colheres (sopa) farelo de aveia (opcional)
1 colher (sopa) de adoçante (ou quanto preferir)
100 g de creme de leite (1/2 caixinha)
1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de Preparo
Misture os ovos, metade da farinha, a manteiga, o farelo, o adoçante e o creme de leite.
Adicione o coco ralado e o restante da farinha, misture bem.
Agora coloque o fermento e misture lentamente.
Unte uma forma e enfarinhe.
Despeje a massa e leve para assar em forno preaquecido por aproximadameno 30 a 35 minutos.
Faça o teste do palito.
Deixe esfriar e desenforme.
Sirva!!
DICA: Se preferir adicione cacau para dar outro sabor. Use a outra metade do creme de leite para fazer uma calda, é só misturar com 100 g de chocolate 70% derretido.
Beneficios da linhaça: A linhaça é considerada um alimento funcional, trazendo com ela arios benefícios para o coração, intestino e ajudando também a previnir alguns tipos de câncer.

BOLO COM FARINHA DE LINHAÇA DE MICROONDAS

Café da manhã de hoje, com esse delicioso bolo de micro low carb, um bolo low carb com farinha de linhaça. Simples, rápido e uma delicia. Nunca ficou tão fácil perder peso, não tem como não estar amando a dieta com essas diversidades, não tem como sair do foco!

Bolo Low Carb com Farinha de Linhaça
Ingredientes
1 ovo
1 colher (sopa) farinha de linhaça
1 colher (sopa) cacau
1 colher (sopa) adoçante
1 colher (sopa) leite de coco (ou outro)
1 colher (chá) fermento em pó

Modo de Preparo
Misture tudo dentro de um recipiente.
Adicione o fermento por ultimo.
Unte com maneiga um recipiente pequeno que possa ir ao microondas.
Despeje a massa, leve ao microondas por 2:30 minutos.
Desenforme, cubra com uma calda ou frutas de sua preferncia.
DICA: Se preferir faça o bolo dentro de uma caneca.

Veja Também: TORTA DE ABOBRINHA LOW CARB 

No blog tá cheio de receitas magrinhas. Veja AQUI para ver mais.


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