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Como Fazer Geleia de Hibisco Funcional

Autor:

Receita de Como Fazer Geleia de Hibisco Funcional

Preparo: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rendimento: 10 porções
Aproximadamente 51 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Como Fazer Geleia de Hibisco Funcional


Essa receita simples e deliciosa usa uma flor como ingrediente principal, vou te ensinar a fazer um doce para você deixar a sua dieta ainda mais gostosa e funcional. A receita é uma geleia caseira saudável, é uma geleia de hibisco. Você pode come-lá com panqueca, pão, bolos, tortas o que você quiser, a geleia de hibisco deixa tudo mais gostoso e doce. Para quem já conhece o chá de hibisco sabe quantos benefícios ele trás a nossa saúde, um deles é a eliminação do acumulo de gordura em nosso organismo, agora já imaginou você comendo uma sobremesa e ajudando o seu corpo a emagrecer ao mesmo tempo. Bom demais não é verdade, eu adquiri esse habito, conheci essa gostosa receita por uma amiga do grupo, espero que gostem. Como Fazer Geleia de Hibisco Funcional.

Ingredientes:

  • 4 colheres de sopa de hibisco
  • 1 caneca de água
  • 2 maçãs medias com casca
  • 3 colheres de açúcar demerara

Modo de Preparo:

  1. Ferva a água, desligue o fogo e coloque o hibisco, misture bem, tampe e deixe descansar por 12 minutos.
  2. Coloque no liquidificador junto com as maças, bata bem.
  3. Despeje na panela, acrescente o açúcar e misture até engrossar.
  4. Se for preciso acrescente mais açúcar.
  5. Coloque em um potinho, leve a geladeira por 1 hora.
  6. Agora é só servir, fica uma delicia com pão integral, panquecas ou o que você preferir.

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Tags:Como Fazer Geleia de Hibisco Funcional
Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

4 Comments

  1. Oi, obrigada pela receita. O hibisco pode ser aquele seco que compramos para fazer chá? Ou tem que ser fresco?

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