Doce de Banana Diet

Informação Geral
Preparação | 10 minutos |
Serve | 15 porções |
Sugestão | Sobremesa |
Cozinha | Brasileira |
Dificuldade | Fácil |
* Algumas informações podem ser aproximadas.
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Receita de Doce de Banana Diet
Sabe aquela banana que está estragando aí na sua casa? Então, é ela mesmo que nós vamos precisar para fazer essa simples receita de doce de banana diet! Quem não gosta de um docinho depois do almoço, não é verdade? Eu simplesmente amo esse doce de banana diet!
Fica pronto rapidinho e mata aquela vontade louca de comer um doce. É uma versão saudável do doce de bananinha, é um doce de banana para diabético, sem açúcar e com apenas 2 ingredientes! Ele fica um doce de banana de corte, é só cortar em pequenos quadradinhos e degustar durante a semana. Existem vários doces de banana diet, tem doce de banana com cacau, com canela, com tudo. Mas essa receita de doce de banana diet é simplesmente maravilhosa, muito fácil de fazer e com zero açúcar!
Por que Escolher o Doce de Banana Diet?
Amigo dos Diabéticos: Se você é diabético ou está buscando opções com baixo índice glicêmico, esse doce é perfeito para você. O adoçante natural utilizado não afetará seus níveis de açúcar no sangue.
Rápido e Prático: Em poucos minutos, você terá um doce caseiro pronto para degustar. Nada de complicação!
Versatilidade: O doce de banana de corte pode ser saboreado como um lanchinho ou sobremesa. Corte em pequenos quadradinhos e tenha uma opção prática para a semana toda.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Descasque as bananas maduras e amasse-as bem com a ajuda de um garfo até obter um purê.
- Adicione a gelatina aos poucos ao purê de banana.
- Misture com um batedor de arames até que a gelatina esteja completamente incorporada.
- Se preferir, adicione adoçante xilitol para ajustar o sabor.
- Transfira a mistura para uma panela e leve ao fogo baixo.
- Com um batedor de arames, mexa das bordas para o centro até atingir o ponto desejado.
- Unte um recipiente de silicone ou de alumínio antiaderente com um pouco de água.
- Despeje a massa do doce de banana no recipiente.
- Cubra com plástico filme e leve à geladeira. Deixe descansar por um dia inteiro.
- Na hora de desenformar, se a forma for de alumínio, coloque-a dentro de uma panela com água quente.
- Passe uma faca nas laterais do doce e veja se ele desgrudou.
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Anotações
- Sirva o doce de banana com um toque de canela ou uma pitada de cacau em pó.
- Acompanhe com uma colher de iogurte natural para uma combinação perfeita
Informação Nutricional
Porção de 1 colher de sopa
Calorias | 28 kcal |
* Algumas informações podem ser aproximadas.