Macarrão Integral Com Atum

Como Fazer Macarrão Integral Com Atum

Sabe aquele dia que a preguiça vem com tudo? É nesses dias que o macarrão é super bem vindo! Sempre que eu quero fazer algo rápido, faço uma receita leve de macarrão com atum. É só cozinhar e juntar aquele atum prontinho de latinha.

Lista de Ingredientes

• 1/2 pacote de macarrão integral (250 g)
• 2 latas de atum ralado
• 3 colheres cheias (sopa) requeijão
• Azeite a gosto
• Sal à gosto
• 1 dente de alho
• 1/2 cebola
• Cheiro verde opcional

Modo de Preparo

1. Leve uma panela com água e sal ao fogo alto e espere ferver.
2. Quando a água começar a ferver, adicione o macarrão e deixe cozinhar em fogo médio até ficar al dente. Experimente para saber o ponto desejado. Com o macarrão cozido, escorra toda a água, adicione azeite e misture bem. Reserve.
3. Pique o alho e a cebola, e leve para refogar em fogo baixo dentro de uma frigideira com azeite.
4. Em seguida junte o atum ralado, e se desejar adicione tomate picado e outros legumes se desejar.
5. Desligue o fogo e junte o macarrão, adicione o cheiro verde o requeijão e misture bem.
6. Sirva em seguida.