Receita de Mousse de Abacate Para Emagrecer
Lanche, Brasileira
Todo mundo lá no fundo, bem lá no fundo sabe que só é possível emagrecer de duas formas. Fazendo uma dieta, ou indo pra faca (cirurgia), a questão é qual você prefere? haha. Dieta não é algo impossível, muito menos dificil, só é ruim pra quem quer, pra quem ter preguiça de pesquisar. Gente, existe tantos alimentos que ajudam na perda de peso, existem tantas receitas gostosas que ajudam a perder alguns quilinhos, então para de reclamar e bora colocar em pratica mulher! Esse delicioso mousse de abacate para emagrecer, é uma receitinha low carb que vai te ajudar com o estresse e ansiedade. Não tem desculpa para jacar comendo brigadeiro em! Fácil, prático e delicioso. Mousse de Abacate Para Emagrecer.[adinserter block=”1″]
Ingredientes:
- 1/2 abacate maduro
- 1/2 banana madura congelada opcional
- 1 colher (sopa) de chia
- 3 colheres (sopa) de água
- 2 colheres (sopa) rasa de cacau em pó
Modo de Preparo:
- Misture a chia com a água e deixe descansar por minutos;
- Em seguida, pique o abacate e a banana e coloque dentro de um processador de alimentos, ou dentro de um liquidificado;
- Acrescente a chia, o cacau em pó e bata até virar um creme homogêneo;
- Dica: Se optar por bater no liquidificador, bata no modo pulsar até que o liquidificador tenha forças para bater sem parar.
- Sirva em seguida!
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