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Pão de Aveia de Micro-ondas

Informação Geral

Preparação 3 minutos
Serve 1 porção
Sugestão Lanche
Cozinha Brasileira
Dificuldade Fácil

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 receita

Calorias 133 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Como Fazer Pão de Aveia de Micro-ondas

Uma uma da serie pão da microondas! Hoje eu trago para vocês uma receita de pão de aveia de microondas. Em apenas 90 segundos você pode fazer um pão quentinho e super saudável para comer em qualquer refeição do dia. A receita de pão de aveia de microondas é super simples e rápida de fazer, o pão fica muito macio e você pode transformar seu pãozinho de aveia em um queijo quente fit.

O pão de aveia de microondas não vai usar os mesmos ingredientes que você usa para pão convencional. Sendo bem sincera, esta receita é muito parecida com um bolo fofinho sem açúcar, meio salgado. Mas hoje em dia, quase todas as receitas de microondas e frigideira são iguais, só que com nomes diferentes. Vale muito apenas, é um pãozinho de baixa caloria, saudável, light, saboroso e que pode ser recheado tanto com recheio doce ou salgado. E sabe como eu aprendi como fazer pão de aveia de microondas?
Testei a mesma receita que uso para fazer minha panqueca de aveia, só que no microondas. Só façam!!!

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Bata levemente o ovo, em seguida acrescente a farinha de aveia, o sal e os temperos a gosto. Por ultimo, adicione o fermento e misture delicadamente.
  2. Unte uma caneca ou recipiente que possa ir ao micro-ondas. Despeje a massa e leve ao micro-ondas por 2 minutos em potencia alta.
  3. Retire do recipiente imediatamente, sem colocar o recipiente sobre uma superfície fria para que o pão não acabe suando e murchando. O seu pãozinho de aveia já está pronto.
  4. Corte ao meio com uma faca de pão ou com uma faca de cerra, coloque o recheio desejado e leve para tostar em uma sanduicheira ou na frigideira untada com manteiga.
  5. Prontinho. Você pode usar o recheio que preferir ou apenas tostar com manteiga e comer puro.
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Amanda Rocha, autora Receita Natureba.

Amanda Natureba
@amanda.natureba

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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