Receita de Polenguinho de Kefir

E como prometido vou passar a receita de polenguinho de kefir para vocês, fica muito suave e gostoso. Mais um receita com kefir de leite, um delicioso polenguinho de kefir. Uma receita fácil, uma opção saudável e bem econômica para incluir na dieta. O polenguinho de kefir se encaixa perfeitamente na sua dieta, seja ela low carb, flexível ou com baixa lactose. Enriqueça suas manhãs com um nutritivo e saudável polenguinho light de kefir. Polenguinho de Kefir.[adinserter block=”1″]

Ingredientes:

• 250 g de kefir (dessorado)
• 100 g creme de leite
• 12 g de gelatina incolor
• Sal a gosto
• Temperos a gosto

Modo de Preparo:

1. Bata em um liquidificador, o creme de leite e o kefir dessorado.
2. Dissolva a gelatina incolor separadamente.
3. Despeje a gelatina já hidratada dentro do liquidificador (ainda batendo).
4. Tempere como preferir.
5. Despeje dentro de um pote de sua preferencia.
6. Leve a geladeira de um dia para o outro.
7. Desenforme e pronto!
8. DICA: Cuidado com o sal, coloque pouco.

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